2021년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.7 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
|
642 kcal
|
지방: 18.07g | 단백질: 60.97g | 탄수화물: 62.15g.
점심 식사: Soia Verde Bollita. 저녁 식사: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Cubetti , Colle Maggio Colle Maggio Yogurt 0%Grassi, Land Fiocchi di Latte . 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|