2017년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 9일:
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526 kcal
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지방: 6.88g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 57.63g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Sunny Nature Bevanda di Riso Bio. 점심 식사: Athena Cozze Cilene, Zucchine, Conad Riso Parboiled Integrale, Farro. 저녁 식사: Foglia Verde Rucola, Peperoni Verdi, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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