2017년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110.4 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 12일:
|
634 kcal
|
지방: 10.06g | 단백질: 78.35g | 탄수화물: 51.40g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Sunny Nature Bevanda di Riso Bio. 점심 식사: Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Farro, Conad Riso Parboiled Integrale, Petto di Pollo (senza Pelle). 저녁 식사: Foglia Verde Valeriana, Foglia Verde Rucola, Peperoni Verdi, Petto di Pollo (senza Pelle). 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|