2021년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
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746 kcal
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지방: 17.19g | 단백질: 73.19g | 탄수화물: 75.75g.
점심 식사: Soia Verde Bollita. 저녁 식사: Findus Bastoncini di Merluzzo, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Colle Maggio Colle Maggio Yogurt 0%Grassi. 간식/기타: Colle Maggio Colle Maggio Yogurt 0%Grassi, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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