2017년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.5 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 7일:
|
760 kcal
|
지방: 18.37g | 단백질: 73.65g | 탄수화물: 75.99g.
점심 식사: Zucca Cotta, Coscia di Pollo, Carne, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano), Peperoni Verdi. 저녁 식사: Pomodori Rossi, Peperoni Verdi, Coscia di Pollo, Carne. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|