2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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526 kcal
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지방: 14.64g | 단백질: 20.00g | 탄수화물: 84.80g.
점심 식사: Conad Riso Basmati, Zucchine Cotte. 저녁 식사: Carote Bollite, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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