2021년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 26일:
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704 kcal
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지방: 27.91g | 단백질: 58.85g | 탄수화물: 56.12g.
점심 식사: I Tesori Del Forno Cracker Integrali. 저녁 식사: Land Fiocchi di Latte , Colle Maggio Latticino Fresco Light, Colle Maggio Colle Maggio Yogurt 0%Grassi, Ricotta (Latte Intero), Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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