2017년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.8 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 19일:
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707 kcal
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지방: 12.34g | 단백질: 64.38g | 탄수화물: 73.89g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Caffè (dalla Moca), Sunny Nature Bevanda di Riso Bio. 점심 식사: Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano). 저녁 식사: Foglia Verde Valeriana, Foglia Verde Rucola, Albume d'uovo, Land Fiocchi di Latte. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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