2017년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.4 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 18일:
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1024 kcal
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지방: 40.57g | 단백질: 36.56g | 탄수화물: 98.57g.
아침 식사: Scotti Latte di Riso, Caffè (dalla Moca), Caffè (Espresso). 점심 식사: Pema Pane di Segale Integrale, Bietola. 저녁 식사: Heineken Birra, Conad Pomodorini, Conad Rucola, Parma Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Focaccelle Rustiche. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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