시작 날짜: 2021년 01월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88.5 kg 시작체중: 99.3 kg
2023년 03월 26일	90.1 kg	합리적
2023년 02월 8일	92.0 kg	100%
2023년 02월 7일	92.5 kg	합리적
2023년 01월 16일	95.5 kg	합리적
2023년 01월 2일	98.0 kg	합리적
2022년 06월 1일	95.3 kg	합리적
2022년 05월 31일	96.2 kg	합리적
2022년 05월 23일	96.2 kg	합리적
2022년 01월 22일	94.6 kg	합리적
2022년 01월 21일	94.9 kg	합리적
2022년 01월 18일	95.2 kg	합리적
2022년 01월 17일	94.7 kg	합리적
2022년 01월 16일	94.8 kg	합리적
2022년 01월 15일	95.3 kg	합리적
2022년 01월 14일	96.1 kg	합리적
2022년 01월 13일	96.3 kg	합리적
2022년 01월 11일	96.8 kg	합리적
2022년 01월 10일	97.3 kg	합리적
2022년 01월 9일	97.7 kg	합리적
2022년 01월 7일	98.0 kg	합리적
2022년 01월 6일	98.4 kg	합리적
2022년 01월 5일	98.9 kg	합리적
2022년 01월 4일	99.2 kg	합리적
2022년 01월 1일	100.3 kg	합리적
2021년 08월 25일	90.3 kg	합리적
2021년 08월 18일	94.3 kg	합리적
2021년 08월 6일	93.9 kg	합리적
2021년 01월 1일	99.3 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 01월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 105.8 kg
2019년 06월 13일	92.5 kg	합리적
2019년 06월 10일	93.8 kg	합리적
2019년 06월 7일	93.9 kg	합리적
2019년 06월 3일	94.9 kg	합리적
2019년 05월 26일	95.7 kg	합리적
2019년 05월 23일	95.9 kg	합리적
2019년 05월 22일	96.2 kg	합리적
2019년 05월 21일	96.3 kg	합리적
2019년 05월 20일	96.7 kg	합리적
2019년 05월 16일	98.2 kg	합리적
2019년 05월 15일	98.9 kg	합리적
2019년 05월 14일	99.3 kg	합리적
2019년 05월 8일	101.0 kg	합리적
2019년 05월 7일	101.4 kg	합리적
2019년 05월 6일	102.2 kg	합리적
2019년 05월 5일	102.0 kg	합리적
2019년 05월 2일	103.7 kg	합리적
2019년 05월 1일	104.4 kg	합리적
2019년 01월 1일	106.8 kg	합리적
2018년 03월 12일	83.5 kg	100%
2018년 03월 11일	84.3 kg	100%
2018년 03월 10일	85.0 kg	100%
2018년 03월 9일	85.6 kg	100%
2018년 03월 8일	85.9 kg	100%
2018년 03월 7일	86.5 kg	100%
2018년 03월 6일	86.9 kg	100%
2018년 03월 5일	86.3 kg	100%
2018년 03월 4일	86.2 kg	100%
2018년 03월 3일	86.6 kg	100%
2018년 03월 2일	86.9 kg	100%
2018년 03월 1일	87.9 kg	100%
2018년 02월 28일	88.5 kg	100%
2018년 02월 27일	88.7 kg	100%
2018년 02월 26일	88.6 kg	100%
2018년 02월 25일	88.1 kg	100%
2018년 02월 24일	88.5 kg	100%
2018년 02월 23일	89.4 kg	100%
2018년 02월 22일	89.9 kg	100%
2018년 02월 21일	90.0 kg	100%
2018년 02월 20일	90.0 kg	100%
2018년 02월 19일	89.8 kg	100%
2018년 02월 18일	90.7 kg	100%
2018년 02월 17일	91.5 kg	100%
2018년 02월 16일	92.2 kg	합리적
2018년 02월 15일	92.4 kg	100%
2018년 02월 14일	92.5 kg	100%
2018년 02월 13일	92.8 kg	100%
2018년 02월 12일	92.8 kg	100%
2018년 02월 11일	93.6 kg	100%
2018년 02월 10일	93.8 kg	100%
2018년 02월 9일	94.2 kg	100%
2018년 02월 8일	94.8 kg	100%
2018년 02월 7일	94.9 kg	100%
2018년 02월 6일	96.2 kg	100%
2018년 02월 5일	97.3 kg	잘 따르지 않음
2018년 02월 4일	95.5 kg	잘 따르지 않음
2018년 02월 3일	94.7 kg	100%
2018년 02월 2일	96.0 kg	100%
2018년 02월 1일	95.7 kg	100%
2018년 01월 31일	95.6 kg	100%
2018년 01월 30일	95.2 kg	100%
2018년 01월 29일	96.2 kg	100%
2018년 01월 28일	96.7 kg	100%
2018년 01월 27일	96.9 kg	100%
2018년 01월 26일	97.1 kg	100%
2018년 01월 25일	97.3 kg	100%
2018년 01월 24일	97.5 kg	100%
2018년 01월 23일	97.7 kg	100%
2018년 01월 22일	98.0 kg	100%
2018년 01월 21일	98.1 kg	100%
2018년 01월 20일	98.6 kg	100%
2018년 01월 19일	98.8 kg	100%
2018년 01월 18일	99.2 kg	100%
2018년 01월 17일	99.9 kg	100%
2018년 01월 16일	101.1 kg	100%
2018년 01월 15일	102.1 kg	100%
2018년 01월 14일	102.7 kg	합리적
2018년 01월 13일	102.1 kg	100%
2018년 01월 12일	101.5 kg	100%
2018년 01월 11일	102.1 kg	100%
2018년 01월 10일	102.5 kg	100%
2018년 01월 9일	105.1 kg	100%
2018년 01월 8일	105.8 kg	적용하지않음