시작 날짜: 2018년 10월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 74.8 kg
2023년 04월 22일	67.6 kg	합리적
2019년 12월 10일	69.9 kg	합리적
2019년 03월 30일	71.8 kg	합리적
2019년 02월 23일	72.0 kg	합리적
2019년 02월 13일	73.2 kg	합리적
2019년 02월 5일	73.1 kg	합리적
2019년 02월 1일	73.7 kg	합리적
2019년 01월 25일	74.2 kg	합리적
2019년 01월 24일	74.6 kg	합리적
2019년 01월 22일	75.1 kg	합리적
2019년 01월 12일	74.2 kg	합리적
2019년 01월 8일	75.1 kg	합리적
2019년 01월 1일	76.7 kg	합리적
2018년 10월 11일	73.9 kg	합리적
2018년 10월 4일	74.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 02월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63.5 kg 시작체중: 67.1 kg
2018년 09월 24일	74.8 kg	합리적
2018년 08월 2일	75.8 kg	합리적
2018년 07월 13일	77.4 kg	합리적
2018년 05월 21일	77.7 kg	잘 따르지 않음
2018년 05월 9일	76.8 kg	합리적
2018년 05월 7일	77.1 kg	합리적
2018년 01월 10일	75.5 kg	합리적
2018년 01월 5일	76.2 kg	합리적
2017년 12월 23일	75.5 kg	합리적
2017년 12월 21일	76.7 kg	합리적
2017년 12월 19일	77.6 kg	합리적
2017년 12월 18일	78.0 kg	합리적
2017년 12월 13일	76.6 kg	합리적
2017년 12월 7일	77.5 kg	합리적
2017년 12월 6일	78.4 kg	합리적
2017년 11월 28일	77.7 kg	합리적
2017년 11월 27일	79.0 kg	합리적
2017년 11월 21일	75.9 kg	합리적
2017년 11월 17일	76.7 kg	합리적
2017년 11월 13일	77.6 kg	합리적
2017년 10월 13일	77.2 kg	합리적
2017년 10월 11일	78.0 kg	잘 따르지 않음
2017년 09월 1일	77.5 kg	합리적
2017년 06월 25일	75.2 kg	합리적
2017년 06월 11일	76.5 kg	합리적
2017년 05월 21일	74.9 kg	합리적
2017년 05월 1일	74.2 kg	합리적
2017년 04월 14일	74.6 kg	합리적
2017년 04월 11일	75.1 kg	합리적
2017년 04월 10일	75.3 kg	합리적
2017년 04월 3일	75.1 kg	합리적
2017년 03월 26일	75.9 kg	합리적
2016년 12월 13일	76.5 kg	합리적
2016년 12월 12일	77.1 kg	합리적
2016년 12월 7일	76.1 kg	합리적
2016년 12월 6일	76.2 kg	합리적
2016년 05월 13일	68.4 kg	합리적
2016년 04월 23일	67.5 kg	합리적
2016년 04월 20일	67.7 kg	합리적
2016년 04월 19일	67.9 kg	합리적
2016년 04월 18일	68.4 kg	합리적
2016년 04월 10일	68.1 kg	합리적
2016년 04월 1일	68.6 kg	합리적
2016년 03월 26일	68.6 kg	합리적
2016년 03월 18일	69.1 kg	합리적
2016년 02월 15일	73.6 kg	합리적
2016년 02월 10일	71.0 kg	합리적
2016년 01월 18일	70.1 kg	합리적
2015년 12월 11일	68.7 kg	합리적
2015년 12월 4일	68.9 kg	합리적
2015년 12월 2일	68.9 kg	합리적
2015년 11월 17일	67.9 kg	합리적
2015년 11월 12일	68.8 kg	합리적
2015년 11월 9일	68.9 kg	합리적
2015년 10월 28일	69.9 kg	합리적
2015년 10월 21일	68.9 kg	합리적
2015년 10월 9일	68.5 kg	합리적
2015년 09월 25일	69.0 kg	합리적
2015년 06월 24일	69.6 kg	합리적
2015년 06월 4일	68.9 kg	합리적
2015년 05월 29일	70.3 kg	합리적
2015년 05월 23일	69.4 kg	합리적
2015년 05월 15일	68.7 kg	합리적
2015년 05월 6일	68.6 kg	합리적
2015년 04월 25일	68.6 kg	합리적
2015년 04월 22일	69.1 kg	합리적
2015년 04월 20일	69.1 kg	합리적
2015년 04월 18일	69.7 kg	합리적
2015년 04월 17일	69.8 kg	합리적
2015년 04월 14일	70.3 kg	합리적
2015년 04월 12일	70.3 kg	합리적
2015년 04월 3일	68.9 kg	합리적
2015년 03월 30일	69.6 kg	합리적
2015년 03월 29일	69.7 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 17일	68.7 kg	합리적
2015년 03월 14일	68.8 kg	합리적
2015년 03월 7일	69.5 kg	합리적
2015년 02월 24일	69.7 kg	합리적
2015년 02월 16일	68.8 kg	합리적
2015년 02월 10일	68.8 kg	합리적
2015년 02월 7일	68.9 kg	합리적
2015년 02월 5일	67.1 kg	합리적
2015년 02월 3일	67.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 06월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 62.6 kg
2014년 12월 5일	62.6 kg	합리적
2014년 11월 21일	62.1 kg	합리적
2014년 06월 26일	62.1 kg	합리적
2014년 06월 16일	62.1 kg	합리적
2014년 06월 12일	62.2 kg	합리적
2014년 06월 9일	62.6 kg	적용하지않음