2015년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 17일:
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937 kcal
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지방: 67.23g | 단백질: 59.67g | 탄수화물: 27.43g.
아침 식사: Organic Valley Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese Stringles, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Green String Beans, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream. 저녁 식사: Butter, Yellow Summer Squash, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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