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Could be worse!
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 11일:
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1410 kcal
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지방: 75.99g | 단백질: 57.73g | 탄수화물: 96.92g.
아침 식사: Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Redmill Paleo Pancakes, Maple Syrup, Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, Coffee. 점심 식사: Olive Oil, Skippy Creamy Peanut Butter, Apples. 저녁 식사: Broccoli Flower Clusters, Pork Spareribs. 간식/기타: Stella Artois Lager, Truvia Sweetener (Packet), Lemon Juice. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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 댓글
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