Panigale1199님의 저널, 2016년 12월 13일

:D
76.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 13.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 13일:
27 kcal 지방: 2.05g | 단백질: 1.28g | 탄수화물: 1.09g.   아침 식사: Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee. 더보기
2467 kcal 운동: FitBit Tracker - 24 시간. 더보기
주 4.1 kg 감소하기

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댓글 
Alright Panigale what is the secret, you are really rocking this, adorable and admirable what a combination. Keep up the hard work. 
2016년 12월 13일 작성이: brucemcguigan
I am actually doing a Stepbet right now which is keeping me pretty active everyday. I think that is what is helping me keep doing down with my weight. Also I started replacing one meal a day with a vegan meal (plant based) 
2016년 12월 13일 작성이: Panigale1199
Nice, congrats on the loss! 
2016년 12월 13일 작성이: jmb3450
WhooHoo! You rock sistah! 
2016년 12월 13일 작성이: Sarah1950
Very nice loss. Happy for you. 
2016년 12월 13일 작성이: rhontique
Outstanding!!! 
2016년 12월 13일 작성이: John10251
Nice loss there! Keep it up! 
2016년 12월 13일 작성이: warrenwinter
thanks all :) 
2016년 12월 15일 작성이: Panigale1199
YEAH!!! 
2016년 12월 15일 작성이: PGM012197

     
 

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