시작 날짜: 2018년 02월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 110 kg 시작체중: 132 kg
2022년 05월 4일	124 kg	합리적
2022년 04월 14일	126.8 kg	합리적
2022년 04월 2일	128 kg	합리적
2022년 03월 9일	129.6 kg	합리적
2021년 09월 22일	134 kg	합리적
2020년 10월 17일	134.1 kg	합리적
2020년 09월 17일	134.9 kg	합리적
2020년 08월 21일	135.8 kg	합리적
2020년 08월 4일	136.8 kg	합리적
2020년 07월 25일	137 kg	합리적
2020년 07월 24일	136.8 kg	합리적
2020년 07월 23일	137.8 kg	합리적
2020년 07월 16일	138 kg	합리적
2020년 07월 15일	138.9 kg	합리적
2020년 06월 25일	140.8 kg	합리적
2020년 02월 4일	138 kg	합리적
2020년 02월 3일	138.4 kg	합리적
2020년 02월 2일	139 kg	합리적
2020년 02월 1일	138.9 kg	합리적
2020년 01월 31일	138.4 kg	합리적
2020년 01월 29일	140.1 kg	합리적
2020년 01월 28일	140.3 kg	합리적
2020년 01월 27일	141.9 kg	합리적
2020년 01월 25일	141 kg	합리적
2020년 01월 24일	141.1 kg	합리적
2020년 01월 23일	140.2 kg	합리적
2020년 01월 22일	141 kg	합리적
2019년 08월 21일	131 kg	합리적
2019년 08월 16일	132.2 kg	합리적
2019년 08월 13일	132.2 kg	합리적
2019년 08월 6일	132.2 kg	합리적
2019년 06월 24일	129.8 kg	합리적
2019년 06월 21일	131 kg	합리적
2019년 06월 20일	131.2 kg	합리적
2019년 06월 16일	131.2 kg	합리적
2019년 06월 15일	131.2 kg	합리적
2019년 06월 14일	131.2 kg	합리적
2019년 06월 11일	132.4 kg	합리적
2019년 06월 10일	132.6 kg	합리적
2019년 04월 4일	126.7 kg	합리적
2019년 03월 9일	127 kg	합리적
2019년 03월 6일	126.5 kg	합리적
2019년 03월 5일	126.9 kg	합리적
2019년 03월 1일	127.6 kg	합리적
2019년 02월 28일	128.2 kg	합리적
2019년 02월 26일	128.6 kg	합리적
2019년 02월 25일	129.1 kg	합리적
2019년 02월 24일	130 kg	합리적
2019년 02월 23일	129.6 kg	합리적
2019년 02월 22일	129.6 kg	합리적
2019년 02월 17일	129.9 kg	합리적
2019년 02월 16일	130.5 kg	합리적
2019년 01월 24일	130.3 kg	합리적
2019년 01월 23일	130.3 kg	합리적
2019년 01월 22일	131.2 kg	합리적
2019년 01월 12일	131.1 kg	합리적
2019년 01월 11일	132.2 kg	합리적
2019년 01월 10일	131.7 kg	합리적
2019년 01월 9일	132 kg	합리적
2019년 01월 8일	132 kg	합리적
2018년 10월 12일	122 kg	합리적
2018년 10월 6일	122 kg	합리적
2018년 10월 3일	122 kg	합리적
2018년 09월 27일	122 kg	합리적
2018년 09월 19일	121.9 kg	합리적
2018년 09월 15일	122.2 kg	합리적
2018년 09월 14일	123 kg	합리적
2018년 09월 13일	124 kg	합리적
2018년 09월 12일	124.5 kg	합리적
2018년 08월 9일	121.8 kg	합리적
2018년 08월 8일	121.8 kg	합리적
2018년 08월 2일	121.9 kg	합리적
2018년 08월 1일	123.9 kg	합리적
2018년 07월 30일	125 kg	합리적
2018년 07월 29일	124 kg	합리적
2018년 07월 28일	123.4 kg	합리적
2018년 07월 27일	124.4 kg	합리적
2018년 07월 26일	124.7 kg	합리적
2018년 04월 14일	113.3 kg	합리적
2018년 03월 31일	112.3 kg	합리적
2018년 03월 30일	112.6 kg	합리적
2018년 03월 25일	113 kg	합리적
2018년 03월 24일	113.1 kg	합리적
2018년 03월 23일	113.1 kg	합리적
2018년 03월 21일	114.5 kg	합리적
2018년 03월 15일	114.9 kg	합리적
2018년 03월 8일	115.4 kg	합리적
2018년 03월 5일	116 kg	합리적
2018년 03월 1일	116.3 kg	합리적
2018년 02월 28일	116.3 kg	합리적
2018년 02월 27일	116.2 kg	합리적
2018년 02월 26일	116.2 kg	합리적
2018년 02월 23일	117 kg	합리적
2018년 02월 21일	117.9 kg	합리적
2018년 02월 19일	118.4 kg	합리적
2018년 02월 17일	118.7 kg	합리적
2018년 02월 14일	118.8 kg	합리적
2018년 02월 8일	118.9 kg	합리적
2018년 02월 4일	119.4 kg	합리적
2018년 02월 3일	119.9 kg	합리적
2018년 02월 2일	121 kg	합리적
2018년 02월 1일	132 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 02월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 105 kg 시작체중: 121 kg
2018년 01월 23일	124 kg	합리적
2018년 01월 16일	125 kg	합리적
2018년 01월 9일	125 kg	합리적
2017년 12월 21일	120 kg	합리적
2017년 12월 13일	120 kg	합리적
2017년 12월 9일	119.6 kg	합리적
2017년 11월 30일	120 kg	합리적
2017년 11월 8일	114.8 kg	합리적
2017년 10월 26일	111.9 kg	합리적
2017년 10월 24일	114.2 kg	합리적
2017년 10월 7일	109 kg	합리적
2017년 10월 1일	110 kg	합리적
2017년 09월 28일	110.4 kg	합리적
2017년 09월 13일	108.2 kg	합리적
2017년 09월 6일	106 kg	합리적
2017년 08월 26일	105 kg	합리적
2017년 08월 19일	105.3 kg	합리적
2017년 08월 18일	106.3 kg	합리적
2017년 08월 16일	106.3 kg	합리적
2017년 08월 5일	104.5 kg	합리적
2017년 08월 2일	104.6 kg	합리적
2017년 07월 22일	104.5 kg	합리적
2017년 07월 20일	105 kg	합리적
2017년 07월 13일	102.8 kg	합리적
2017년 07월 12일	105.8 kg	합리적
2017년 07월 11일	106 kg	합리적
2017년 07월 8일	106.4 kg	합리적
2017년 06월 29일	106.4 kg	합리적
2017년 06월 27일	107.4 kg	합리적
2017년 06월 21일	106.4 kg	합리적
2017년 06월 4일	106 kg	합리적
2017년 06월 3일	106 kg	합리적
2017년 06월 2일	106 kg	합리적
2017년 06월 1일	106.6 kg	합리적
2017년 05월 31일	106.4 kg	합리적
2017년 05월 27일	106.8 kg	합리적
2017년 05월 25일	107.8 kg	합리적
2017년 05월 18일	107.1 kg	합리적
2017년 05월 16일	107.1 kg	합리적
2017년 05월 15일	107.7 kg	합리적
2017년 05월 14일	107.9 kg	합리적
2017년 05월 13일	108.7 kg	합리적
2017년 05월 12일	108.7 kg	합리적
2017년 05월 11일	110.2 kg	합리적
2017년 05월 9일	110.6 kg	합리적
2017년 05월 7일	110.8 kg	합리적
2017년 04월 30일	110.8 kg	합리적
2017년 04월 24일	112.5 kg	합리적
2017년 04월 23일	112.1 kg	합리적
2017년 04월 21일	112.5 kg	합리적
2017년 04월 20일	113.1 kg	합리적
2017년 04월 19일	113.7 kg	합리적
2017년 04월 18일	114.3 kg	합리적
2017년 04월 17일	114.5 kg	합리적
2017년 04월 15일	113.1 kg	합리적
2017년 04월 14일	113.9 kg	합리적
2017년 04월 12일	114.7 kg	합리적
2017년 04월 11일	114.2 kg	합리적
2017년 04월 10일	115.2 kg	합리적
2017년 04월 7일	114.8 kg	합리적
2017년 04월 6일	116.2 kg	합리적
2017년 04월 5일	116.2 kg	합리적
2017년 04월 4일	117.6 kg	합리적
2017년 03월 30일	117.6 kg	합리적
2017년 03월 27일	117.7 kg	합리적
2017년 03월 26일	116.9 kg	합리적
2017년 03월 25일	116.9 kg	합리적
2017년 03월 24일	117.5 kg	합리적
2017년 03월 23일	117.7 kg	합리적
2017년 03월 22일	118.7 kg	합리적
2017년 03월 18일	118.6 kg	합리적
2017년 03월 17일	119.4 kg	합리적
2017년 03월 16일	119.2 kg	합리적
2017년 03월 15일	120.2 kg	합리적
2017년 03월 8일	120.1 kg	합리적
2017년 03월 6일	120.8 kg	합리적
2017년 03월 5일	120.6 kg	합리적
2017년 03월 4일	119.8 kg	합리적
2017년 03월 3일	121.7 kg	합리적
2017년 03월 2일	121.7 kg	합리적
2017년 03월 1일	121.7 kg	합리적
2017년 02월 28일	121.2 kg	합리적
2017년 02월 27일	121.7 kg	합리적
2017년 02월 24일	120.7 kg	합리적
2017년 02월 23일	121.7 kg	합리적
2017년 02월 22일	122 kg	합리적
2017년 02월 21일	122 kg	합리적
2017년 02월 20일	122.5 kg	합리적
2017년 02월 18일	122.9 kg	합리적
2017년 02월 17일	123.2 kg	합리적
2017년 02월 15일	123.3 kg	합리적
2017년 02월 12일	124.2 kg	합리적
2017년 02월 11일	124.2 kg	합리적
2017년 02월 10일	124.2 kg	합리적
2017년 02월 8일	125 kg	합리적
2017년 02월 6일	126 kg	합리적
2017년 02월 5일	125.5 kg	합리적
2017년 02월 3일	124.7 kg	합리적
2017년 02월 1일	121 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 06월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 100 kg 시작체중: 112 kg
2017년 01월 31일	126.8 kg	합리적
2017년 01월 30일	128.4 kg	합리적
2017년 01월 29일	128.2 kg	합리적
2017년 01월 28일	127.4 kg	합리적
2017년 01월 27일	126.8 kg	합리적
2017년 01월 26일	128.3 kg	합리적
2017년 01월 25일	128 kg	합리적
2017년 01월 24일	129 kg	합리적
2017년 01월 20일	128.2 kg	합리적
2017년 01월 19일	128.3 kg	합리적
2017년 01월 18일	128.3 kg	합리적
2017년 01월 14일	127.5 kg	합리적
2017년 01월 12일	128 kg	합리적
2017년 01월 11일	128.5 kg	합리적
2017년 01월 10일	127.5 kg	합리적
2017년 01월 9일	127.6 kg	합리적
2017년 01월 3일	125.6 kg	합리적
2017년 01월 2일	127.6 kg	합리적
2016년 12월 29일	125.8 kg	합리적
2016년 12월 28일	126 kg	합리적
2016년 12월 27일	126.6 kg	합리적
2016년 12월 26일	125.4 kg	합리적
2016년 12월 25일	127.4 kg	합리적
2016년 12월 24일	126.6 kg	합리적
2016년 12월 23일	126.8 kg	합리적
2016년 12월 20일	123.9 kg	합리적
2016년 12월 16일	125.4 kg	합리적
2016년 12월 15일	125.6 kg	합리적
2016년 12월 12일	127.1 kg	합리적
2016년 11월 10일	125.6 kg	합리적
2016년 11월 1일	125.6 kg	합리적
2016년 10월 27일	126.6 kg	합리적
2016년 10월 19일	124.7 kg	합리적
2016년 10월 14일	124.7 kg	합리적
2016년 10월 13일	125 kg	합리적
2016년 10월 10일	123.7 kg	합리적
2016년 10월 7일	124.9 kg	합리적
2016년 10월 6일	123.7 kg	합리적
2016년 10월 5일	124.5 kg	합리적
2016년 10월 4일	125 kg	합리적
2016년 10월 3일	127 kg	합리적
2016년 09월 12일	120 kg	합리적
2016년 09월 4일	118 kg	합리적
2016년 08월 30일	120 kg	합리적
2016년 08월 26일	118 kg	합리적
2016년 08월 19일	119 kg	합리적
2016년 08월 16일	118.7 kg	합리적
2016년 08월 4일	118.3 kg	합리적
2016년 07월 30일	116.5 kg	합리적
2016년 07월 28일	117.7 kg	합리적
2016년 07월 27일	118 kg	합리적
2016년 07월 20일	116 kg	합리적
2016년 07월 18일	118 kg	합리적
2016년 07월 13일	116 kg	합리적
2016년 07월 5일	115.6 kg	합리적
2016년 06월 28일	115.8 kg	합리적
2016년 06월 22일	118 kg	합리적
2016년 06월 20일	116 kg	합리적
2016년 06월 11일	112 kg	합리적
2016년 06월 10일	112 kg	합리적
2016년 06월 8일	111.9 kg	합리적
2016년 06월 3일	112.6 kg	합리적
2016년 06월 1일	112 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 10월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 110 kg 시작체중: 138 kg
2016년 05월 28일	110.9 kg	합리적
2016년 05월 27일	111.9 kg	합리적
2016년 05월 25일	112 kg	합리적
2016년 05월 21일	111.4 kg	합리적
2016년 05월 18일	110.7 kg	합리적
2016년 05월 15일	112 kg	합리적
2016년 05월 13일	111.7 kg	합리적
2016년 05월 12일	112.5 kg	합리적
2016년 05월 11일	113 kg	합리적
2016년 05월 6일	111.9 kg	합리적
2016년 05월 5일	112.9 kg	합리적
2016년 04월 30일	113.9 kg	합리적
2016년 04월 29일	114 kg	합리적
2016년 04월 27일	114.5 kg	합리적
2016년 04월 25일	116 kg	합리적
2016년 04월 23일	114.6 kg	합리적
2016년 04월 22일	115.2 kg	합리적
2016년 04월 21일	115.5 kg	합리적
2016년 04월 17일	116.7 kg	합리적
2016년 04월 16일	116.8 kg	합리적
2016년 04월 15일	116.8 kg	합리적
2016년 04월 10일	118.5 kg	합리적
2016년 04월 4일	119.6 kg	합리적
2016년 04월 3일	119.8 kg	합리적
2016년 04월 2일	120.7 kg	합리적
2016년 03월 27일	123.4 kg	합리적
2016년 03월 21일	124.4 kg	합리적
2016년 03월 20일	124.5 kg	합리적
2016년 03월 16일	125.6 kg	합리적
2016년 03월 12일	127.2 kg	합리적
2016년 02월 27일	127.5 kg	합리적
2016년 02월 21일	128.4 kg	합리적
2016년 02월 20일	129.1 kg	합리적
2016년 02월 13일	128.4 kg	합리적
2016년 02월 8일	132 kg	합리적
2016년 02월 7일	130.6 kg	합리적
2016년 02월 6일	129.6 kg	합리적
2016년 02월 5일	129.1 kg	합리적
2016년 02월 4일	129.6 kg	합리적
2016년 02월 3일	128.6 kg	합리적
2016년 02월 2일	129.6 kg	합리적
2016년 02월 1일	131.6 kg	합리적
2016년 01월 30일	129.1 kg	합리적
2016년 01월 29일	130.9 kg	합리적
2016년 01월 28일	129.6 kg	합리적
2016년 01월 27일	131.1 kg	합리적
2016년 01월 26일	130.6 kg	합리적
2016년 01월 25일	132.5 kg	합리적
2016년 01월 24일	131.7 kg	합리적
2016년 01월 23일	131.9 kg	합리적
2016년 01월 22일	131.1 kg	합리적
2016년 01월 21일	131.6 kg	합리적
2016년 01월 20일	131.9 kg	합리적
2016년 01월 19일	132.2 kg	합리적
2016년 01월 18일	133 kg	합리적
2016년 01월 16일	131.1 kg	합리적
2016년 01월 15일	131.9 kg	합리적
2016년 01월 14일	131.3 kg	합리적
2016년 01월 12일	132.5 kg	합리적
2016년 01월 11일	134.6 kg	합리적
2015년 11월 30일	129 kg	합리적
2015년 11월 26일	126.2 kg	합리적
2015년 11월 10일	125 kg	합리적
2015년 11월 9일	124.6 kg	합리적
2015년 11월 7일	124.3 kg	합리적
2015년 11월 6일	123 kg	합리적
2015년 11월 5일	124 kg	합리적
2015년 11월 4일	124.3 kg	합리적
2015년 11월 3일	124.6 kg	합리적
2015년 11월 2일	125.6 kg	합리적
2015년 11월 1일	124.7 kg	합리적
2015년 10월 31일	124 kg	합리적
2015년 10월 30일	124 kg	합리적
2015년 10월 29일	123.3 kg	합리적
2015년 10월 28일	124.9 kg	합리적
2015년 10월 27일	124.9 kg	합리적
2015년 10월 26일	126.3 kg	합리적
2015년 10월 25일	126 kg	합리적
2015년 10월 24일	125.9 kg	합리적
2015년 10월 23일	125.6 kg	합리적
2015년 10월 22일	124.9 kg	합리적
2015년 10월 21일	126.2 kg	합리적
2015년 10월 20일	126.6 kg	합리적
2015년 10월 2일	138 kg	적용하지않음