2017년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 3일:
|
2547 kcal
|
지방: 92.05g | 단백질: 235.40g | 탄수화물: 181.07g.
아침 식사: Избенка Йогурт Клюква, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Геркулес Овсяные Хлопья, Апельсин, Сыр Российский 17%, Яичница, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 점심 식사: Куриные Бедра Варёные, Гречка Отварная. 저녁 식사: Росагрогруп Яичный Белок Пастеризованный, Pure Protein Whey Protein Mochaccino, Домик в деревне Молоко 0,5%. 간식/기타: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
|
주 13.0 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|