2016년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 3일:
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2798 kcal
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지방: 112.41g | 단백질: 115.97g | 탄수화물: 333.39g.
아침 식사: Перекресток Зеленый Пирожное Берлинское, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Российский, Апельсин, Бгородская Трапеза Варенье Клюквенное, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Хлеб Зерновой, Greenfield Чай Green Melissa. 점심 식사: Плов со Свининой, Салат Овощной. 저녁 식사: Яблоки. 간식/기타: Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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