2016년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 10일:
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1105 kcal
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지방: 38.29g | 단백질: 103.27g | 탄수화물: 85.67g.
아침 식사: Мандарины, Красный Апельсин, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский 17%, Parmalat Молоко 0,5%, Pure Protein Whey Protein Mochaccino, Апельсин, ООО Династия Хлебцы Ржаные Тонкие, Фасоль Стручковая Сяйцом. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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