2017년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
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2168 kcal
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지방: 53.35g | 단백질: 357.82g | 탄수화물: 67.45g.
아침 식사: Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Яичный Желток, Ашан Шоколад Горький 76% с Апельсиновой Цедрой, Сыр Голландский. 점심 식사: Креветки Дальневосточные. 간식/기타: Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоки, Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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