2020년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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1463 kcal
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지방: 53.97g | 단백질: 85.63g | 탄수화물: 160.58g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Апельсин. 점심 식사: Красные Помидоры, Рис Вареный, Сердце Куриное. 저녁 식사: Пятерочка Помело. 간식/기타: Курага. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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