2018년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
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819 kcal
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지방: 39.24g | 단백질: 70.52g | 탄수화물: 44.18g.
아침 식사: Броколи с Сыром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekovita Сыр Маздамер, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Ашан Шоколад Горький 85%. 점심 식사: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Бедра, Голень Куриная Варёная. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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