시작 날짜: 2019년 10월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 100 kg 시작체중: 126 kg
2023년 11월 22일	93 kg	합리적
2023년 04월 1일	86 kg	합리적
2022년 03월 5일	86.9 kg	합리적
2022년 02월 13일	85.5 kg	합리적
2022년 02월 4일	85.5 kg	합리적
2022년 02월 3일	85.7 kg	합리적
2022년 02월 2일	85.6 kg	합리적
2022년 01월 24일	85.2 kg	합리적
2022년 01월 20일	86.8 kg	합리적
2022년 01월 17일	85.5 kg	합리적
2022년 01월 14일	85.8 kg	합리적
2022년 01월 4일	86 kg	합리적
2021년 12월 23일	85.5 kg	합리적
2021년 12월 22일	85.5 kg	합리적
2021년 12월 16일	84.3 kg	합리적
2021년 12월 9일	83.2 kg	합리적
2021년 12월 8일	84.7 kg	합리적
2021년 12월 6일	83.9 kg	합리적
2021년 12월 4일	84 kg	합리적
2021년 12월 3일	84.7 kg	합리적
2021년 12월 2일	84.9 kg	합리적
2021년 12월 1일	84.3 kg	합리적
2021년 11월 30일	83.9 kg	합리적
2021년 11월 29일	83.7 kg	합리적
2021년 11월 27일	84.4 kg	합리적
2021년 11월 26일	84.1 kg	합리적
2021년 11월 25일	83.9 kg	합리적
2021년 11월 24일	83.6 kg	합리적
2021년 11월 23일	84.1 kg	합리적
2021년 11월 22일	83.3 kg	합리적
2021년 11월 21일	84.2 kg	합리적
2021년 11월 19일	84.3 kg	합리적
2021년 11월 18일	83.6 kg	합리적
2021년 11월 17일	83.4 kg	합리적
2021년 11월 12일	82.6 kg	합리적
2021년 11월 6일	83.2 kg	합리적
2021년 10월 29일	82 kg	합리적
2021년 10월 23일	83.2 kg	합리적
2021년 10월 15일	83 kg	합리적
2021년 10월 11일	83.3 kg	합리적
2021년 10월 1일	81.9 kg	합리적
2021년 09월 24일	82.2 kg	합리적
2021년 09월 17일	82.5 kg	합리적
2021년 09월 9일	79.8 kg	합리적
2021년 09월 3일	81.1 kg	합리적
2021년 08월 28일	81.2 kg	합리적
2021년 08월 22일	80.1 kg	합리적
2021년 08월 13일	80.5 kg	합리적
2021년 08월 9일	80.7 kg	합리적
2021년 07월 30일	80.8 kg	합리적
2021년 07월 26일	79.7 kg	합리적
2021년 07월 16일	80.8 kg	합리적
2021년 07월 2일	80.6 kg	합리적
2021년 06월 25일	77.6 kg	합리적
2021년 06월 18일	79.9 kg	합리적
2021년 06월 4일	80.1 kg	합리적
2021년 05월 28일	78.4 kg	합리적
2021년 05월 21일	78.2 kg	합리적
2021년 05월 18일	79.2 kg	합리적
2021년 05월 7일	77 kg	합리적
2021년 05월 1일	80 kg	합리적
2021년 04월 24일	79.9 kg	합리적
2021년 04월 16일	78.8 kg	합리적
2021년 04월 10일	79.1 kg	합리적
2021년 04월 6일	78.8 kg	합리적
2021년 03월 29일	78.8 kg	합리적
2021년 03월 21일	79.2 kg	합리적
2021년 03월 13일	79.5 kg	합리적
2021년 02월 28일	79.9 kg	합리적
2021년 02월 19일	78.9 kg	합리적
2021년 02월 13일	79.2 kg	합리적
2021년 02월 6일	78.8 kg	합리적
2021년 01월 29일	79.1 kg	합리적
2021년 01월 22일	80.1 kg	합리적
2021년 01월 15일	80.8 kg	합리적
2021년 01월 8일	81 kg	합리적
2021년 01월 1일	81.3 kg	합리적
2020년 12월 25일	82 kg	합리적
2020년 12월 18일	80.5 kg	합리적
2020년 12월 11일	80.5 kg	합리적
2020년 12월 4일	82.5 kg	합리적
2020년 11월 27일	83 kg	합리적
2020년 11월 20일	83.5 kg	합리적
2020년 11월 13일	83.5 kg	합리적
2020년 11월 6일	84.8 kg	합리적
2020년 10월 31일	84.8 kg	합리적
2020년 10월 23일	84.8 kg	합리적
2020년 10월 10일	85.9 kg	합리적
2020년 10월 3일	87 kg	합리적
2020년 09월 25일	87.5 kg	합리적
2020년 09월 18일	88.5 kg	합리적
2020년 08월 23일	90.9 kg	합리적
2020년 08월 14일	91.3 kg	합리적
2020년 08월 7일	91.3 kg	합리적
2020년 07월 31일	92.2 kg	합리적
2020년 07월 24일	92.2 kg	합리적
2020년 07월 19일	94 kg	합리적
2020년 07월 10일	94.7 kg	합리적
2020년 07월 4일	95.9 kg	합리적
2020년 06월 27일	97 kg	합리적
2020년 06월 18일	98.6 kg	합리적
2020년 06월 16일	99.3 kg	합리적
2020년 06월 3일	99.4 kg	합리적
2020년 06월 1일	100.5 kg	합리적
2020년 05월 28일	100.8 kg	합리적
2020년 05월 22일	102 kg	적용하지않음
2019년 10월 23일	126 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 10월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 82 kg 시작체중: 126 kg
2019년 10월 12일	126 kg	합리적