2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 47.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1392 kcal
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지방: 50.58g | 단백질: 105.39g | 탄수화물: 120.46g.
아침 식사: Ovo Frito sem Gordura, Hikari Tapioca. 점심 식사: Aquarius Aquarius Fresh, D'aucy Mistura Caribenha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Growth Supplements Creatina Creapure, Peito de Frango Cru, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ovo Frito sem Gordura, Hikari Tapioca. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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