2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 40.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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2625 kcal
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지방: 57.51g | 단백질: 151.63g | 탄수화물: 375.50g.
아침 식사: Ovo, Hikari Tapioca, Frutana Uva S/ Semente Thompson, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó. 점심 식사: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, H2OH! H2O, Peito de Frango Cru, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijao Preto Temperado Cozido. 저녁 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Antarctica Guaraná Zero (Lata), Peito de Frango Cru, H2OH! H2O, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 간식/기타: Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Banana Prata, Ovo, Hikari Tapioca. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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