2021년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 40.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 23일:
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1584 kcal
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지방: 39.21g | 단백질: 107.17g | 탄수화물: 190.24g.
아침 식사: Frutana Uva S/ Semente Thompson, Ovo, Hikari Tapioca. 점심 식사: D'aucy Mistura Caribenha, Alface Americana, Grão-de-Bico, Spoleto Tomate Seco, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cru. 간식/기타: Ovo, Hikari Tapioca, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate. 더보기
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안정된 체중
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