시작 날짜: 2019년 07월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 112 kg
2024년 03월 25일	77 kg	합리적
2024년 03월 22일	77.2 kg	합리적
2024년 03월 18일	77.3 kg	합리적
2024년 03월 11일	78.2 kg	합리적
2024년 03월 4일	78.4 kg	합리적
2024년 02월 26일	78.6 kg	합리적
2023년 05월 12일	73.8 kg	합리적
2022년 05월 11일	73.5 kg	합리적
2022년 05월 9일	74.3 kg	합리적
2022년 02월 9일	71 kg	합리적
2021년 07월 29일	69.5 kg	합리적
2020년 11월 19일	72.5 kg	합리적
2020년 11월 18일	73.5 kg	합리적
2020년 10월 8일	71 kg	합리적
2020년 09월 8일	72.5 kg	합리적
2020년 08월 25일	73.7 kg	합리적
2020년 08월 5일	74.5 kg	합리적
2020년 07월 27일	74.8 kg	합리적
2020년 07월 10일	75.6 kg	합리적
2020년 06월 30일	76.8 kg	합리적
2020년 06월 15일	77.8 kg	합리적
2020년 06월 8일	79 kg	합리적
2020년 06월 4일	79.5 kg	합리적
2020년 05월 2일	80.3 kg	합리적
2020년 04월 21일	80.9 kg	합리적
2020년 03월 30일	81.2 kg	합리적
2020년 03월 25일	81.5 kg	합리적
2020년 03월 15일	83.6 kg	합리적
2020년 03월 11일	84.1 kg	합리적
2020년 02월 27일	84.9 kg	합리적
2020년 02월 17일	84.1 kg	합리적
2020년 02월 15일	84.8 kg	합리적
2020년 01월 27일	86.1 kg	합리적
2020년 01월 16일	87.1 kg	합리적
2020년 01월 10일	88 kg	합리적
2019년 12월 26일	87.8 kg	합리적
2019년 12월 16일	89.9 kg	합리적
2019년 12월 9일	90.9 kg	합리적
2019년 12월 1일	91.3 kg	합리적
2019년 11월 20일	92.9 kg	합리적
2019년 11월 12일	93.5 kg	합리적
2019년 11월 5일	94.1 kg	합리적
2019년 10월 28일	95.5 kg	합리적
2019년 10월 21일	96.1 kg	합리적
2019년 10월 7일	97.6 kg	합리적
2019년 10월 4일	98.2 kg	합리적
2019년 09월 26일	99.2 kg	합리적
2019년 09월 19일	100.1 kg	합리적
2019년 09월 16일	101.5 kg	합리적
2019년 09월 9일	102.5 kg	합리적
2019년 09월 6일	102.5 kg	합리적
2019년 08월 30일	102.7 kg	합리적
2019년 08월 27일	103.8 kg	합리적
2019년 08월 23일	104.1 kg	합리적
2019년 08월 19일	107.5 kg	합리적
2019년 08월 10일	108.9 kg	합리적
2019년 07월 15일	111.5 kg	합리적
2019년 07월 8일	112 kg	합리적
2019년 07월 3일	112 kg	합리적

시작 날짜: 2015년 09월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 111.6 kg
2019년 07월 1일	111.5 kg	합리적
2019년 01월 15일	110.6 kg	합리적
2018년 07월 3일	103 kg	합리적
2018년 01월 14일	99.6 kg	합리적
2017년 12월 4일	94.6 kg	합리적
2017년 09월 7일	94.5 kg	합리적
2017년 09월 1일	96 kg	합리적
2017년 08월 21일	95.5 kg	합리적
2017년 08월 19일	96.6 kg	합리적
2017년 07월 31일	97 kg	합리적
2017년 07월 16일	98.2 kg	합리적
2017년 07월 12일	99.2 kg	합리적
2017년 06월 27일	99.5 kg	합리적
2017년 06월 5일	103.1 kg	합리적
2017년 05월 12일	105.1 kg	합리적
2017년 05월 5일	105.8 kg	합리적
2017년 04월 18일	110 kg	합리적
2016년 10월 17일	102 kg	합리적
2016년 02월 3일	94.8 kg	합리적
2016년 01월 23일	95.1 kg	합리적
2016년 01월 16일	96.5 kg	합리적
2016년 01월 13일	98.6 kg	합리적
2015년 12월 30일	97.9 kg	합리적
2015년 12월 18일	95.8 kg	합리적
2015년 12월 9일	96 kg	합리적
2015년 12월 1일	97.3 kg	100%
2015년 11월 30일	97.8 kg	100%
2015년 11월 21일	97.3 kg	합리적
2015년 11월 17일	97.7 kg	100%
2015년 11월 16일	99.2 kg	100%
2015년 11월 9일	98.6 kg	100%
2015년 11월 5일	99.3 kg	합리적
2015년 10월 26일	100.6 kg	합리적
2015년 10월 20일	101.4 kg	100%
2015년 10월 19일	101.8 kg	100%
2015년 10월 13일	102.5 kg	100%
2015년 10월 11일	102.6 kg	합리적
2015년 10월 5일	103 kg	100%
2015년 10월 2일	105 kg	합리적
2015년 10월 1일	104.7 kg	100%
2015년 09월 21일	104.8 kg	합리적
2015년 09월 14일	105 kg	100%
2015년 09월 13일	105 kg	합리적
2015년 09월 7일	108 kg	100%
2015년 09월 3일	111.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 09월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 108.5 kg
2015년 09월 3일	108.5 kg	100%