2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 37.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1803 kcal
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지방: 71.27g | 단백질: 79.78g | 탄수화물: 217.08g.
아침 식사: Kiwi, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo. 점심 식사: Vitalità Gallette di Mais, Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Bolliti, Carrefour Patate Novelle, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Uovo. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Frollìni senza Zuccheri Aggiunti, OK Bio Cereal Stick, Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Mandorle, Mela. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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