lafra_trovato님의 저널, 2019년 07월 1일

1 luglio inizio dieta pre operatoria
111.5 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg.    남은양: 41.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
1556 kcal 지방: 63.75g | 단백질: 90.67g | 탄수화물: 151.86g.   아침 식사: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Alpro Latte di Mandorla. 점심 식사: Pasta Integrale Secca, Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. 저녁 식사: Orogel Melanzane Grigliate, Insalata Mista, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Mandorle. 더보기
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댓글 
Buon inizio 😊💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 
2019년 07월 1일 작성이: wertyuii

     
 

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