시작 날짜: 2023년 09월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 94.1 kg 시작체중: 124.1 kg
2024년 09월 14일	121.7 kg	합리적
2024년 09월 2일	121.9 kg	합리적
2024년 09월 1일	122.2 kg	합리적
2024년 08월 28일	122.9 kg	합리적
2024년 08월 18일	123.3 kg	합리적
2024년 08월 11일	123.3 kg	합리적
2024년 07월 14일	122.1 kg	합리적
2024년 07월 13일	124.1 kg	합리적
2024년 06월 25일	123.5 kg	합리적
2024년 06월 12일	119.9 kg	합리적
2024년 05월 31일	120.1 kg	합리적
2024년 05월 23일	118.2 kg	합리적
2024년 05월 22일	118.5 kg	합리적
2024년 05월 21일	118.8 kg	합리적
2024년 05월 19일	118.7 kg	합리적
2024년 05월 16일	117.7 kg	합리적
2024년 05월 15일	118.7 kg	합리적
2024년 05월 14일	119.2 kg	합리적
2024년 05월 13일	119.9 kg	합리적
2024년 05월 12일	118.6 kg	합리적
2024년 05월 11일	118.1 kg	합리적
2024년 05월 10일	119.2 kg	합리적
2024년 04월 29일	118.2 kg	합리적
2024년 04월 7일	115.3 kg	합리적
2024년 04월 6일	115.5 kg	합리적
2024년 04월 5일	115 kg	합리적
2024년 04월 4일	114.7 kg	합리적
2024년 04월 3일	115.3 kg	합리적
2024년 04월 2일	116.4 kg	합리적
2024년 03월 14일	115.1 kg	합리적
2024년 03월 13일	115.3 kg	합리적
2024년 03월 12일	115.4 kg	합리적
2024년 03월 11일	115.6 kg	합리적
2024년 03월 8일	115.1 kg	합리적
2024년 03월 7일	115.7 kg	합리적
2024년 03월 6일	116.3 kg	합리적
2024년 03월 2일	115.6 kg	합리적
2024년 03월 1일	115.7 kg	합리적
2024년 02월 17일	114.2 kg	합리적
2024년 02월 11일	116.2 kg	합리적
2024년 01월 29일	114.8 kg	합리적
2024년 01월 22일	113.4 kg	합리적
2024년 01월 15일	114.2 kg	합리적
2024년 01월 8일	113.5 kg	합리적
2024년 01월 5일	112.6 kg	합리적
2024년 01월 4일	112.9 kg	합리적
2024년 01월 2일	113.3 kg	합리적
2024년 01월 1일	113.8 kg	합리적
2023년 12월 17일	111.1 kg	합리적
2023년 12월 11일	111.3 kg	합리적
2023년 12월 10일	111.9 kg	합리적
2023년 12월 9일	112.1 kg	합리적
2023년 12월 7일	110.5 kg	합리적
2023년 12월 6일	111.1 kg	합리적
2023년 11월 27일	110.8 kg	합리적
2023년 11월 23일	108.6 kg	합리적
2023년 11월 20일	108.6 kg	합리적
2023년 11월 18일	109 kg	합리적
2023년 11월 17일	109.5 kg	합리적
2023년 11월 16일	109.7 kg	합리적
2023년 11월 12일	109.9 kg	합리적
2023년 11월 6일	111.1 kg	합리적
2023년 11월 5일	111.7 kg	합리적
2023년 11월 4일	111.1 kg	합리적
2023년 11월 3일	111.6 kg	합리적
2023년 10월 27일	110.4 kg	합리적
2023년 10월 26일	110.9 kg	합리적
2023년 10월 25일	111.1 kg	합리적
2023년 10월 24일	111.2 kg	합리적
2023년 10월 23일	112.1 kg	합리적
2023년 10월 22일	111.5 kg	합리적
2023년 10월 21일	111 kg	합리적
2023년 10월 20일	110.2 kg	합리적
2023년 10월 19일	110.6 kg	합리적
2023년 10월 18일	111.5 kg	합리적
2023년 10월 17일	112.5 kg	합리적
2023년 10월 12일	110.9 kg	합리적
2023년 10월 11일	110.1 kg	합리적
2023년 10월 10일	111 kg	합리적
2023년 10월 9일	110.6 kg	합리적
2023년 10월 5일	110.8 kg	합리적
2023년 10월 4일	111.2 kg	합리적
2023년 10월 3일	110.4 kg	합리적
2023년 10월 2일	110.8 kg	합리적
2023년 10월 1일	110.1 kg	합리적
2023년 09월 30일	110 kg	합리적
2023년 09월 29일	110.7 kg	합리적
2023년 09월 28일	110.6 kg	합리적
2023년 09월 26일	111.1 kg	합리적
2023년 09월 25일	111 kg	합리적
2023년 09월 24일	110.8 kg	합리적
2023년 09월 23일	110.7 kg	합리적
2023년 09월 22일	110.8 kg	합리적
2023년 09월 21일	110.8 kg	합리적
2023년 09월 20일	111.5 kg	합리적
2023년 09월 19일	111.9 kg	합리적
2023년 09월 18일	111.5 kg	합리적
2023년 09월 17일	111.8 kg	합리적
2023년 09월 16일	111.3 kg	합리적
2023년 09월 15일	111 kg	합리적
2023년 09월 14일	111.5 kg	합리적
2023년 09월 13일	111.3 kg	합리적
2023년 09월 12일	111.2 kg	합리적
2023년 09월 11일	111.4 kg	합리적
2023년 09월 10일	110.4 kg	합리적
2023년 09월 9일	111.1 kg	합리적
2023년 09월 8일	110.8 kg	합리적
2023년 09월 7일	111.5 kg	합리적
2023년 09월 6일	112.7 kg	합리적
2023년 09월 5일	113.3 kg	합리적
2023년 09월 4일	113.9 kg	합리적
2023년 09월 3일	114.7 kg	합리적
2023년 09월 2일	124.1 kg	합리적

시작 날짜: 2020년 03월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 95 kg 시작체중: 115 kg
2023년 07월 5일	111.7 kg	합리적
2023년 07월 2일	110.4 kg	합리적
2023년 06월 26일	110.1 kg	합리적
2023년 06월 12일	110.4 kg	합리적
2023년 06월 11일	110.6 kg	합리적
2023년 06월 10일	110.8 kg	합리적
2023년 06월 9일	110.7 kg	합리적
2023년 06월 8일	111.2 kg	합리적
2023년 06월 6일	112.1 kg	합리적
2023년 06월 5일	112.8 kg	합리적
2023년 05월 26일	110.4 kg	합리적
2023년 05월 24일	110.5 kg	합리적
2023년 05월 23일	110.5 kg	합리적
2023년 05월 22일	110.7 kg	합리적
2023년 05월 21일	110.1 kg	합리적
2023년 05월 20일	110.7 kg	합리적
2023년 05월 19일	110.9 kg	합리적
2023년 05월 18일	111.1 kg	합리적
2023년 05월 2일	110.5 kg	합리적
2023년 04월 24일	109.5 kg	합리적
2023년 04월 21일	109.2 kg	합리적
2023년 04월 18일	109.8 kg	합리적
2023년 04월 17일	110.1 kg	합리적
2023년 04월 1일	108.5 kg	합리적
2023년 03월 23일	109.3 kg	합리적
2023년 03월 10일	107.3 kg	합리적
2023년 02월 27일	107.7 kg	합리적
2023년 02월 6일	107.7 kg	합리적
2023년 01월 30일	109 kg	합리적
2023년 01월 23일	107.1 kg	합리적
2023년 01월 22일	107.1 kg	합리적
2022년 12월 19일	104.2 kg	합리적
2022년 12월 12일	104.3 kg	합리적
2022년 12월 11일	104.3 kg	합리적
2022년 12월 10일	104 kg	합리적
2022년 12월 9일	105.1 kg	합리적
2022년 12월 8일	105.3 kg	합리적
2022년 12월 7일	105.7 kg	합리적
2022년 12월 6일	105.7 kg	합리적
2022년 12월 5일	105.7 kg	합리적
2022년 12월 4일	105.2 kg	합리적
2022년 12월 3일	105 kg	합리적
2022년 12월 2일	105.3 kg	합리적
2022년 12월 1일	105.9 kg	합리적
2022년 11월 27일	105 kg	합리적
2022년 11월 22일	105.6 kg	합리적
2022년 11월 20일	105.9 kg	합리적
2022년 11월 13일	102.5 kg	합리적
2022년 11월 7일	104.3 kg	합리적
2022년 10월 31일	106.2 kg	합리적
2022년 10월 25일	104.8 kg	합리적
2022년 10월 24일	105.2 kg	합리적
2022년 10월 17일	104.5 kg	합리적
2022년 10월 10일	105.7 kg	합리적
2022년 10월 9일	105.8 kg	합리적
2022년 10월 8일	105.6 kg	합리적
2022년 10월 7일	106 kg	합리적
2022년 10월 6일	105.8 kg	합리적
2022년 10월 5일	106.7 kg	합리적
2022년 10월 4일	107.1 kg	합리적
2022년 10월 3일	107.7 kg	합리적
2022년 10월 2일	107.3 kg	합리적
2022년 10월 1일	107.4 kg	합리적
2022년 09월 30일	107.7 kg	합리적
2022년 09월 29일	107.1 kg	합리적
2022년 09월 28일	107.8 kg	합리적
2022년 09월 27일	107.4 kg	합리적
2022년 09월 26일	106.9 kg	합리적
2022년 09월 25일	107.2 kg	합리적
2022년 09월 24일	107 kg	합리적
2022년 09월 23일	107 kg	합리적
2022년 09월 22일	107.2 kg	합리적
2022년 09월 21일	107.3 kg	합리적
2022년 09월 20일	107.4 kg	합리적
2022년 09월 19일	107.4 kg	합리적
2022년 09월 18일	107.8 kg	합리적
2022년 09월 17일	108.4 kg	합리적
2022년 09월 15일	108 kg	합리적
2022년 09월 13일	108.4 kg	합리적
2022년 09월 12일	108.6 kg	합리적
2022년 09월 11일	108.8 kg	합리적
2022년 09월 9일	109 kg	합리적
2022년 09월 8일	109 kg	합리적
2022년 09월 7일	109.2 kg	합리적
2022년 09월 6일	109 kg	합리적
2022년 09월 5일	109.5 kg	합리적
2022년 09월 4일	109.9 kg	합리적
2022년 09월 3일	110 kg	합리적
2022년 09월 2일	109.9 kg	합리적
2022년 08월 30일	110.6 kg	합리적
2022년 08월 29일	110.9 kg	합리적
2022년 08월 28일	110.3 kg	합리적
2022년 08월 27일	110.6 kg	합리적
2022년 08월 26일	110.9 kg	합리적
2022년 08월 25일	111 kg	합리적
2022년 08월 24일	111.3 kg	합리적
2022년 08월 23일	112 kg	합리적
2022년 08월 21일	112.6 kg	합리적
2022년 08월 15일	111.5 kg	합리적
2022년 08월 12일	111.3 kg	합리적
2022년 08월 9일	111.6 kg	합리적
2022년 08월 8일	112.3 kg	합리적
2022년 08월 7일	113 kg	합리적
2022년 08월 6일	112 kg	합리적
2022년 08월 5일	112.2 kg	합리적
2022년 08월 4일	111.9 kg	합리적
2022년 08월 3일	112 kg	합리적
2022년 08월 1일	112.3 kg	합리적
2022년 07월 27일	111.7 kg	합리적
2022년 07월 26일	112.1 kg	합리적
2022년 07월 25일	112.2 kg	합리적
2022년 07월 18일	111.1 kg	합리적
2022년 07월 5일	112.1 kg	합리적
2022년 06월 21일	110.9 kg	합리적
2022년 06월 13일	111.4 kg	합리적
2022년 06월 6일	108 kg	합리적
2022년 05월 30일	111.4 kg	합리적
2021년 09월 10일	100.2 kg	합리적
2021년 09월 2일	101.2 kg	합리적
2021년 07월 27일	97 kg	합리적
2021년 07월 26일	97.4 kg	합리적
2021년 07월 25일	97.3 kg	합리적
2021년 07월 24일	97.6 kg	합리적
2021년 07월 23일	97.8 kg	합리적
2021년 07월 22일	98 kg	합리적
2021년 07월 21일	98.8 kg	합리적
2021년 07월 20일	99 kg	합리적
2021년 07월 5일	97.5 kg	합리적
2021년 07월 4일	98.3 kg	합리적
2021년 06월 21일	96.3 kg	합리적
2021년 06월 18일	96.3 kg	합리적
2021년 06월 16일	95.9 kg	합리적
2021년 06월 15일	96.2 kg	합리적
2021년 06월 13일	97 kg	합리적
2021년 06월 10일	97.1 kg	합리적
2021년 06월 6일	97.8 kg	합리적
2021년 05월 30일	96.6 kg	합리적
2021년 05월 28일	96.3 kg	합리적
2021년 05월 27일	96.5 kg	합리적
2021년 05월 26일	96.5 kg	합리적
2021년 05월 25일	96.6 kg	합리적
2021년 05월 24일	96 kg	합리적
2021년 05월 23일	96.3 kg	합리적
2021년 05월 22일	96.4 kg	합리적
2021년 05월 21일	96.3 kg	합리적
2021년 05월 20일	96 kg	합리적
2021년 05월 19일	96.2 kg	합리적
2021년 05월 18일	96.1 kg	합리적
2021년 05월 17일	96.8 kg	합리적
2021년 05월 16일	97.4 kg	합리적
2021년 05월 15일	97.1 kg	합리적
2021년 05월 14일	97.7 kg	합리적
2021년 05월 13일	98.3 kg	합리적
2021년 05월 12일	99.2 kg	합리적
2021년 05월 11일	99.1 kg	합리적
2021년 05월 10일	99.4 kg	합리적
2021년 05월 8일	99 kg	합리적
2021년 05월 2일	97.4 kg	합리적
2021년 05월 1일	97.2 kg	합리적
2021년 04월 30일	97.6 kg	합리적
2021년 04월 28일	97.7 kg	합리적
2021년 04월 26일	97.8 kg	합리적
2021년 04월 25일	98.3 kg	합리적
2021년 04월 24일	98.5 kg	합리적
2021년 04월 21일	98.7 kg	합리적
2021년 04월 19일	98.7 kg	합리적
2021년 04월 18일	98.3 kg	합리적
2021년 04월 17일	98.3 kg	합리적
2021년 04월 16일	98.9 kg	합리적
2021년 04월 15일	98.8 kg	합리적
2021년 04월 14일	99.3 kg	합리적
2021년 04월 13일	99.4 kg	합리적
2021년 04월 12일	99 kg	합리적
2021년 04월 10일	99.8 kg	합리적
2021년 04월 9일	99.2 kg	합리적
2021년 04월 8일	100.2 kg	합리적
2021년 04월 7일	99.8 kg	합리적
2021년 04월 6일	100.7 kg	합리적
2021년 04월 2일	99.8 kg	합리적
2021년 04월 1일	99.9 kg	합리적
2021년 03월 31일	100 kg	합리적
2021년 03월 30일	100.1 kg	합리적
2021년 03월 29일	100.2 kg	합리적
2021년 03월 28일	100.2 kg	합리적
2021년 03월 26일	99.8 kg	합리적
2021년 03월 25일	99.8 kg	합리적
2021년 03월 24일	99.8 kg	합리적
2021년 03월 23일	99.1 kg	합리적
2021년 03월 22일	99.1 kg	합리적
2021년 03월 21일	99.9 kg	합리적
2021년 03월 20일	99.1 kg	합리적
2021년 03월 19일	99.8 kg	합리적
2021년 03월 18일	99.9 kg	합리적
2021년 03월 14일	98.9 kg	합리적
2021년 03월 13일	98.9 kg	합리적
2021년 03월 7일	99.9 kg	합리적
2021년 03월 6일	100.1 kg	합리적
2021년 03월 5일	100.2 kg	합리적
2021년 03월 4일	100.7 kg	합리적
2021년 02월 26일	99.8 kg	합리적
2021년 02월 20일	100.6 kg	합리적
2021년 02월 19일	100.5 kg	합리적
2021년 02월 18일	101.2 kg	합리적
2021년 02월 17일	101.3 kg	합리적
2021년 02월 16일	101.9 kg	합리적
2021년 02월 15일	102.1 kg	합리적
2021년 02월 14일	101.7 kg	합리적
2021년 02월 13일	101.3 kg	합리적
2021년 02월 11일	101.9 kg	합리적
2021년 02월 10일	102.1 kg	합리적
2021년 02월 7일	102.6 kg	합리적
2021년 01월 12일	102.9 kg	합리적
2021년 01월 11일	103 kg	합리적
2020년 12월 27일	102.2 kg	합리적
2020년 12월 24일	101.5 kg	합리적
2020년 12월 23일	101.7 kg	합리적
2020년 12월 22일	101.7 kg	합리적
2020년 12월 21일	102 kg	합리적
2020년 12월 14일	101.8 kg	합리적
2020년 12월 7일	102.4 kg	합리적
2020년 11월 30일	103.2 kg	합리적
2020년 09월 21일	99.8 kg	합리적
2020년 09월 19일	99.9 kg	합리적
2020년 09월 16일	100.2 kg	합리적
2020년 09월 14일	101.1 kg	합리적
2020년 06월 29일	96.4 kg	합리적
2020년 06월 27일	95.3 kg	합리적
2020년 06월 26일	96 kg	합리적
2020년 06월 25일	96.3 kg	합리적
2020년 06월 24일	96.8 kg	합리적
2020년 06월 21일	96.7 kg	합리적
2020년 06월 20일	97.6 kg	합리적
2020년 06월 19일	98.2 kg	합리적
2020년 06월 16일	101.1 kg	합리적
2020년 06월 15일	101.3 kg	합리적
2020년 06월 2일	99.1 kg	합리적
2020년 06월 1일	99.2 kg	합리적
2020년 05월 31일	99.1 kg	합리적
2020년 05월 30일	98.9 kg	합리적
2020년 05월 29일	99.7 kg	합리적
2020년 05월 28일	99.4 kg	합리적
2020년 05월 27일	99.8 kg	합리적
2020년 05월 26일	99.7 kg	합리적
2020년 05월 25일	100.1 kg	합리적
2020년 05월 23일	99.7 kg	합리적
2020년 05월 21일	100.2 kg	합리적
2020년 05월 18일	101.2 kg	합리적
2020년 04월 20일	101.8 kg	합리적
2020년 04월 13일	102.7 kg	합리적
2020년 04월 8일	102 kg	합리적
2020년 04월 7일	102 kg	합리적
2020년 04월 6일	102.4 kg	합리적
2020년 03월 30일	102.2 kg	합리적
2020년 03월 23일	102.4 kg	합리적
2020년 03월 16일	100.4 kg	합리적
2020년 03월 4일	115 kg	합리적