2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1685 kcal
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지방: 69.35g | 단백질: 50.14g | 탄수화물: 211.17g.
아침 식사: Tante Odile Carrés Fourrés aux Amandes, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Nespresso Café. 점심 식사: Panini. 저녁 식사: Nem, La Cuisine des Saveurs Tarte Saumon Oseille. 간식/기타: Twix Salted Caramel, Oasis Tropical. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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