2022년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 29일:
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1552 kcal
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지방: 71.43g | 단백질: 50.54g | 탄수화물: 172.59g.
아침 식사: Oreo Céréales, Carrefour Lait de Montagne. 저녁 식사: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Sol & Mar Pain Grillé Ail et Persil, Lidl Knacks, Select & Go Festonate à la Carbonara. 간식/기타: Kinder Bueno, Carrefour Lait de Montagne, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Nespresso Café , Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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