2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.7 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
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2547 kcal
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지방: 115.04g | 단백질: 78.15g | 탄수화물: 335.44g.
아침 식사: Tomates, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Baguette, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Lidl Avocat. 점심 식사: Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap Meunière. 저녁 식사: Eat Sushi Maki Saumon Avocat. 간식/기타: Fruima Cranberry, Sondey Biscuits Complets Avoine et Blé, Milka Choco & Biscuit, Auchan Cookies Double Chocolat, Häagen-Dazs Cookie Dough Chip, CasaMayor Maïs Grillé Salé, Ben & Jerry's Caramel Brownie Party. 더보기
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주 65.8 kg 감소하기
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