2021년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
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1500 kcal
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지방: 78.83g | 단백질: 54.37g | 탄수화물: 145.99g.
아침 식사: Cacao Pur, Navarre Sucre en Poudre, Café Expresso, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Frucci Grenadine sans Sucre , Super U Sauce Burger, Aldi Saucisses de Strasbourg, Mannapain Pain de Mie Extra Moelleux. 점심 식사: Auchan Cervelas Obernois, Linguine. 저녁 식사: Old El Paso Guacamole, Doritos Dippas Nature. 간식/기타: Glaces à la Vanille. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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