시작 날짜: 2023년 04월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59 kg 시작체중: 61.5 kg
2023년 04월 26일	60.5 kg	합리적
2023년 04월 18일	60.8 kg	합리적
2023년 04월 12일	61.2 kg	합리적
2023년 04월 5일	61.2 kg	합리적
2023년 04월 3일	61.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2022년 03월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59 kg 시작체중: 62.5 kg
2023년 03월 31일	61.9 kg	합리적
2022년 03월 24일	62.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2021년 05월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59 kg 시작체중: 62.5 kg
2021년 05월 17일	62.5 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 10월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 57 kg 시작체중: 57 kg
2021년 04월 27일	60.5 kg	적용하지않음
2021년 02월 5일	59.5 kg	합리적
2020년 09월 8일	59 kg	합리적
2020년 08월 7일	59 kg	잘 따르지 않음
2020년 06월 29일	57.9 kg	합리적
2020년 06월 3일	58.1 kg	합리적
2020년 04월 19일	57.9 kg	합리적
2020년 01월 13일	58 kg	합리적
2019년 09월 18일	58 kg	합리적
2019년 06월 18일	57 kg	합리적
2019년 05월 17일	57 kg	합리적
2019년 04월 17일	57 kg	합리적
2018년 10월 8일	57 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 01월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 59 kg
2018년 06월 26일	56.5 kg	적용하지않음
2018년 05월 10일	56 kg	합리적
2018년 05월 5일	56.2 kg	합리적
2018년 05월 4일	56.7 kg	합리적
2018년 04월 28일	56.8 kg	합리적
2018년 04월 21일	57 kg	합리적
2018년 04월 18일	57.2 kg	합리적
2018년 04월 15일	57.4 kg	합리적
2018년 04월 12일	57.5 kg	합리적
2018년 04월 3일	57.6 kg	합리적
2018년 03월 6일	57.6 kg	적용하지않음
2017년 12월 11일	57 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 14일	57.2 kg	합리적
2017년 10월 20일	57.2 kg	잘 따르지 않음
2017년 09월 18일	56.9 kg	합리적
2017년 09월 1일	57 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 24일	56.7 kg	합리적
2017년 08월 21일	57 kg	합리적
2017년 07월 26일	56.1 kg	합리적
2017년 07월 24일	55 kg	합리적
2017년 07월 16일	55.5 kg	합리적
2017년 07월 7일	54.4 kg	합리적
2017년 06월 30일	54.6 kg	합리적
2017년 06월 24일	54 kg	합리적
2017년 06월 14일	53.7 kg	합리적
2017년 06월 13일	54 kg	합리적
2017년 06월 11일	54.1 kg	합리적
2017년 06월 10일	54.3 kg	합리적
2017년 06월 6일	54.5 kg	합리적
2017년 06월 3일	54.5 kg	합리적
2017년 06월 2일	54.7 kg	합리적
2017년 06월 1일	55 kg	합리적
2017년 05월 31일	55.3 kg	합리적
2017년 05월 30일	55.7 kg	합리적
2017년 05월 25일	56 kg	합리적
2017년 05월 23일	56.1 kg	합리적
2017년 05월 21일	56.3 kg	합리적
2017년 05월 13일	56.4 kg	합리적
2017년 05월 12일	57 kg	합리적
2017년 05월 6일	57.3 kg	합리적
2017년 05월 3일	58.2 kg	합리적
2017년 04월 24일	60 kg	합리적
2017년 01월 17일	59 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 06월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56 kg 시작체중: 59 kg
2017년 01월 2일	59.5 kg	합리적
2016년 11월 17일	58.9 kg	합리적
2016년 11월 16일	59.2 kg	잘 따르지 않음
2016년 09월 10일	58.9 kg	합리적
2016년 09월 3일	59.2 kg	합리적
2016년 09월 2일	59.4 kg	적용하지않음
2016년 08월 29일	59.1 kg	합리적
2016년 08월 24일	59.1 kg	합리적
2016년 08월 23일	59.9 kg	합리적
2016년 08월 16일	60 kg	합리적
2016년 08월 13일	60.3 kg	합리적
2016년 08월 7일	59.4 kg	합리적
2016년 06월 29일	57.4 kg	합리적
2016년 06월 25일	57.4 kg	합리적
2016년 06월 24일	57.5 kg	합리적
2016년 06월 22일	57.6 kg	합리적
2016년 06월 20일	57.8 kg	합리적
2016년 06월 18일	58 kg	합리적
2016년 06월 9일	58.2 kg	합리적
2016년 06월 8일	59.3 kg	합리적
2016년 06월 6일	59 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 04월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 58.5 kg
2016년 06월 5일	58.7 kg	합리적
2016년 06월 1일	58.7 kg	합리적
2016년 05월 31일	58.5 kg	합리적
2016년 05월 30일	58.6 kg	합리적
2016년 05월 28일	58.9 kg	합리적
2016년 05월 27일	59.1 kg	합리적
2016년 05월 6일	58.5 kg	합리적
2016년 04월 21일	56.9 kg	합리적
2016년 04월 20일	57.3 kg	합리적
2016년 04월 18일	56.9 kg	합리적
2016년 04월 15일	56.6 kg	합리적
2016년 04월 14일	56.6 kg	합리적
2016년 04월 13일	56.8 kg	합리적
2016년 04월 11일	57 kg	합리적
2016년 04월 10일	57.4 kg	합리적
2016년 04월 9일	58.3 kg	합리적
2016년 04월 8일	58.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 02월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 58 kg
2016년 04월 4일	58.2 kg	잘 따르지 않음
2016년 03월 30일	57.8 kg	합리적
2016년 03월 22일	57.8 kg	합리적
2016년 03월 18일	57 kg	합리적
2016년 03월 16일	57.5 kg	합리적
2016년 03월 9일	56.9 kg	합리적
2016년 03월 8일	57.2 kg	합리적
2016년 03월 5일	56.5 kg	합리적
2016년 03월 3일	56.6 kg	합리적
2016년 03월 2일	57.8 kg	100%
2016년 02월 29일	57.1 kg	합리적
2016년 02월 28일	57.3 kg	합리적
2016년 02월 27일	57.6 kg	합리적
2016년 02월 26일	58 kg	합리적
2016년 02월 24일	57.8 kg	합리적
2016년 02월 23일	57.9 kg	합리적
2016년 02월 22일	58.3 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 02월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 53 kg 시작체중: 58 kg
2016년 02월 17일	58 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 09월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54 kg 시작체중: 52 kg
2016년 02월 16일	58 kg	잘 따르지 않음
2016년 02월 10일	56.6 kg	합리적
2016년 02월 5일	56.5 kg	합리적
2016년 02월 4일	57.1 kg	합리적
2016년 01월 29일	56.3 kg	합리적
2016년 01월 28일	56.6 kg	합리적
2016년 01월 27일	56.7 kg	합리적
2016년 01월 25일	57.2 kg	합리적
2016년 01월 24일	57.6 kg	합리적
2016년 01월 9일	56 kg	합리적
2016년 01월 7일	56 kg	합리적
2016년 01월 6일	56.2 kg	합리적
2016년 01월 5일	56.3 kg	합리적
2016년 01월 4일	56.6 kg	합리적
2016년 01월 3일	57.8 kg	합리적
2015년 12월 27일	56.4 kg	합리적
2015년 12월 18일	56.8 kg	합리적
2015년 12월 16일	56.5 kg	합리적
2015년 12월 15일	56.6 kg	합리적
2015년 12월 14일	55.9 kg	합리적
2015년 12월 9일	55 kg	합리적
2015년 12월 8일	56 kg	합리적
2015년 11월 25일	54.7 kg	합리적
2015년 11월 24일	54.9 kg	합리적
2015년 11월 23일	55.5 kg	합리적
2015년 11월 21일	54.9 kg	합리적
2015년 11월 20일	55 kg	합리적
2015년 11월 4일	53.5 kg	합리적
2015년 11월 2일	53.8 kg	합리적
2015년 11월 1일	54.6 kg	합리적
2015년 10월 31일	54.4 kg	합리적
2015년 10월 28일	53.7 kg	합리적
2015년 10월 26일	53.5 kg	합리적
2015년 10월 23일	53.6 kg	합리적
2015년 10월 22일	53.4 kg	합리적
2015년 10월 21일	54 kg	합리적
2015년 10월 20일	53.7 kg	합리적
2015년 10월 19일	53.9 kg	합리적
2015년 10월 17일	53.2 kg	합리적
2015년 10월 16일	53.4 kg	합리적
2015년 10월 15일	53.4 kg	합리적
2015년 10월 14일	53.3 kg	합리적
2015년 10월 13일	53.6 kg	합리적
2015년 10월 12일	53.4 kg	합리적
2015년 10월 11일	53 kg	합리적
2015년 10월 10일	53.8 kg	합리적
2015년 10월 6일	52.7 kg	합리적
2015년 10월 5일	52.6 kg	합리적
2015년 10월 4일	52.5 kg	합리적
2015년 10월 3일	52.4 kg	합리적
2015년 10월 2일	52.9 kg	합리적
2015년 10월 1일	53.3 kg	합리적
2015년 09월 30일	52.8 kg	합리적
2015년 09월 29일	53.1 kg	합리적
2015년 09월 28일	52.6 kg	합리적
2015년 09월 27일	52.6 kg	합리적
2015년 09월 26일	52.4 kg	합리적
2015년 09월 25일	52.7 kg	합리적
2015년 09월 24일	53.3 kg	합리적
2015년 09월 23일	52.8 kg	합리적
2015년 09월 22일	52.9 kg	합리적
2015년 09월 21일	52.6 kg	합리적
2015년 09월 20일	53.3 kg	합리적
2015년 09월 19일	53.6 kg	합리적
2015년 09월 18일	52.6 kg	합리적
2015년 09월 17일	52.6 kg	합리적
2015년 09월 16일	52 kg	합리적
2015년 09월 15일	51.8 kg	합리적
2015년 09월 14일	52 kg	적용하지않음