2016년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 9일:
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1276 kcal
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지방: 46.96g | 단백질: 30.03g | 탄수화물: 180.08g.
아침 식사: Aldi Brötchen, Marmelade, Frischkäse Light, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Gut & Günstig Sauerkirschen, Waffel. 저녁 식사: Maredo Steakhaus-Pommes Frites. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Zott Caffreze Latte Macchiato. 더보기
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안정된 체중
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