2017년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 1일:
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1523 kcal
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지방: 65.80g | 단백질: 36.40g | 탄수화물: 194.00g.
아침 식사: Nektarinen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Belbake Sultaninen, Aldi Mandeln, Chia-Samen, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Galiamelone. 점심 식사: Speiseeis, Eierwaffeln. 저녁 식사: REWE Putensalami, Schär Körnerbrötchen, Milbona Gouda Jung, Kania Würzige Remoulade. 간식/기타: Steiskal Schokobrötchen, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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