2017년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 31일:
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1100 kcal
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지방: 21.98g | 단백질: 39.52g | 탄수화물: 189.39g.
아침 식사: Aprikosen, Äpfel, Banane, Himbeeren, Bio Chia Samen, Belbake Sultaninen, Milbona Reine Buttermilch, Belbake Gemahlene Mandeln, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Zimt, Zucker, Milch 1,5%, Milchreis. 저녁 식사: Puderzucker, Äpfel, Zucker, Milch 1,5%, Ei, Belbake Vanillin-Zucker, Weißes Mehl. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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