2016년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 16일:
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903 kcal
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지방: 21.84g | 단백질: 43.03g | 탄수화물: 133.79g.
아침 식사: Grafschafter Zwieback, Kaffee mit Milch, Rosinenbrötchen. 점심 식사: Aldi Milch 1,5%, Mondamin Grießbrei Klassische Art. 저녁 식사: Goldähren Zwieback. 간식/기타: Fettreduzierter Milchkaffee. 더보기
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