2017년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 11일:
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1251 kcal
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지방: 53.63g | 단백질: 63.96g | 탄수화물: 125.25g.
아침 식사: Grafschafter Goldkrüstchen, Marmelade, Real Hamburgersoße, Kaffee mit Milch, Almette Balance Natur 16% Fett, Milbona Gouda Jung. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Plundergebäck. 저녁 식사: TiP Backofen Pommes Frites, Sesamöl, Kania BBQ Sauce, Linessa Tomatenketchup, Rote Paprika, Speckwürfel, Tomatenmark, Aldi Schinkengulasch. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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