시작 날짜: 2012년 10월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88.5 kg 시작체중: 113.4 kg
2012년 10월 24일	113.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 07월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88.5 kg 시작체중: 127.9 kg
2010년 11월 22일	108.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 20일	108.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 7일	110.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 10월 14일	110.1 kg	합리적
2010년 10월 13일	110.4 kg	잘 따르지 않음
2010년 10월 6일	110.0 kg	합리적
2010년 09월 15일	112.3 kg	합리적
2010년 09월 10일	111.6 kg	합리적
2010년 09월 9일	112.5 kg	100%
2010년 09월 7일	113.4 kg	합리적
2010년 09월 3일	113.2 kg	합리적
2010년 09월 2일	113.4 kg	합리적
2010년 06월 1일	117.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 05월 13일	117.5 kg	합리적
2009년 05월 4일	117.9 kg	합리적
2009년 04월 29일	118.8 kg	합리적
2009년 04월 15일	119.1 kg	합리적
2009년 04월 9일	119.1 kg	합리적
2009년 04월 7일	119.3 kg	합리적
2009년 04월 3일	119.3 kg	합리적
2009년 04월 1일	120.2 kg	합리적
2009년 03월 30일	120.7 kg	합리적
2009년 03월 25일	121.3 kg	합리적
2009년 03월 23일	121.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 03월 9일	122.0 kg	합리적
2009년 03월 6일	122.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 03월 4일	122.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 12일	122.5 kg	합리적
2009년 02월 10일	122.7 kg	합리적
2009년 02월 9일	122.9 kg	합리적
2009년 02월 6일	123.4 kg	합리적
2009년 01월 27일	123.8 kg	합리적
2009년 01월 26일	123.8 kg	합리적
2009년 01월 23일	124.3 kg	합리적
2009년 01월 22일	124.3 kg	합리적
2009년 01월 16일	124.7 kg	합리적
2009년 01월 15일	124.7 kg	합리적
2009년 01월 14일	125.2 kg	100%
2009년 01월 12일	126.1 kg	합리적
2009년 01월 8일	126.6 kg	100%
2009년 01월 7일	126.8 kg	합리적
2009년 01월 6일	127.0 kg	합리적
2009년 01월 5일	127.7 kg	합리적
2008년 12월 29일	127.9 kg	잘 따르지 않음
2008년 10월 1일	127.9 kg	합리적
2008년 09월 30일	127.9 kg	합리적
2008년 09월 25일	128.8 kg	잘 따르지 않음
2008년 09월 23일	126.1 kg	잘 따르지 않음
2008년 08월 13일	125.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 08월 6일	125.2 kg	적용하지않음
2008년 07월 31일	126.1 kg	잘 따르지 않음
2008년 07월 15일	127.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 10월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 89.8 kg 시작체중: 122.9 kg
2008년 06월 4일	121.1 kg	합리적
2008년 06월 3일	122.0 kg	합리적
2008년 06월 2일	122.7 kg	잘 따르지 않음
2008년 02월 11일	114.3 kg	합리적
2008년 02월 4일	114.8 kg	합리적
2008년 02월 1일	115.2 kg	합리적
2008년 01월 31일	115.9 kg	합리적
2008년 01월 29일	116.1 kg	합리적
2008년 01월 22일	116.1 kg	합리적
2008년 01월 18일	117.0 kg	합리적
2008년 01월 15일	117.5 kg	합리적
2008년 01월 14일	118.4 kg	합리적
2008년 01월 7일	118.8 kg	잘 따르지 않음
2007년 11월 27일	117.9 kg	잘 따르지 않음
2007년 11월 5일	118.8 kg	합리적
2007년 10월 23일	118.4 kg	합리적
2007년 10월 22일	119.3 kg	합리적
2007년 10월 18일	120.2 kg	합리적
2007년 10월 17일	120.7 kg	적용하지않음
2007년 10월 9일	122.9 kg	합리적