2010년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.3 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 15일:
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3725 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 필라테스 - 1 시간, 책상 업무 - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 15 분, 가사 - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 7 시간 15 분. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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