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시작 날짜:
2013년 09월 1일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 65.8 kg
시작체중: 83.9 kg
2018년 06월 30일
80.7 kg
합리적
2018년 06월 29일
81.0 kg
합리적
2018년 06월 25일
82.3 kg
합리적
2018년 03월 26일
81.0 kg
합리적
2018년 03월 25일
81.6 kg
합리적
2018년 03월 16일
81.2 kg
합리적
2018년 03월 14일
81.4 kg
합리적
2018년 03월 13일
81.9 kg
합리적
2017년 12월 16일
83.2 kg
합리적
2015년 08월 2일
77.1 kg
합리적
2013년 12월 4일
67.4 kg
합리적
2013년 11월 23일
66.0 kg
합리적
2013년 11월 22일
66.2 kg
합리적
2013년 11월 20일
66.5 kg
합리적
2013년 11월 9일
66.7 kg
합리적
2013년 11월 5일
66.9 kg
합리적
2013년 10월 17일
67.4 kg
합리적
2013년 10월 10일
68.0 kg
합리적
2013년 10월 9일
68.3 kg
합리적
2013년 09월 27일
68.5 kg
합리적
2013년 09월 24일
68.7 kg
합리적
2013년 09월 22일
68.9 kg
합리적
2013년 09월 14일
69.2 kg
합리적
2013년 09월 13일
69.4 kg
합리적
2013년 09월 11일
70.1 kg
합리적
2013년 09월 9일
70.3 kg
합리적
2013년 09월 7일
69.9 kg
합리적
2013년 09월 6일
70.1 kg
합리적
2013년 09월 2일
70.5 kg
합리적
2013년 09월 1일
83.9 kg
합리적
시작 날짜:
2011년 01월 31일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 61.2 kg
시작체중: 73.5 kg
2013년 08월 28일
71.2 kg
합리적
2013년 08월 23일
71.7 kg
합리적
2013년 07월 16일
72.1 kg
합리적
2013년 07월 12일
72.3 kg
합리적
2013년 07월 11일
73.5 kg
합리적
2013년 07월 5일
73.9 kg
합리적
2013년 07월 3일
74.2 kg
합리적
2013년 06월 21일
73.3 kg
합리적
2013년 06월 20일
73.7 kg
합리적
2013년 06월 19일
74.2 kg
합리적
2013년 06월 16일
74.4 kg
합리적
2013년 06월 8일
74.8 kg
합리적
2013년 06월 7일
75.3 kg
합리적
2013년 06월 1일
75.5 kg
합리적
2013년 05월 31일
76.0 kg
합리적
2013년 05월 30일
76.4 kg
합리적
2013년 05월 25일
76.7 kg
합리적
2013년 05월 17일
77.1 kg
합리적
2013년 05월 16일
77.6 kg
합리적
2013년 05월 13일
76.7 kg
합리적
2013년 05월 12일
77.3 kg
합리적
2013년 05월 11일
78.0 kg
합리적
2013년 05월 9일
78.5 kg
합리적
2013년 05월 7일
78.7 kg
합리적
2013년 05월 5일
78.9 kg
합리적
2013년 05월 3일
79.4 kg
합리적
2013년 05월 2일
79.6 kg
합리적
2013년 05월 1일
79.8 kg
합리적
2013년 04월 29일
80.1 kg
합리적
2013년 04월 24일
80.5 kg
합리적
2013년 04월 18일
81.2 kg
합리적
2013년 04월 15일
81.6 kg
합리적
2013년 04월 13일
81.9 kg
합리적
2013년 04월 3일
82.1 kg
적용하지않음
2013년 01월 22일
82.1 kg
합리적
2013년 01월 10일
82.8 kg
합리적
2013년 01월 9일
83.2 kg
합리적
2012년 12월 21일
83.5 kg
합리적
2012년 11월 24일
83.9 kg
합리적
2012년 11월 10일
70.3 kg
합리적
2011년 09월 1일
70.3 kg
합리적
2011년 08월 30일
70.5 kg
적용하지않음
2011년 04월 8일
67.4 kg
합리적
2011년 04월 7일
68.0 kg
합리적
2011년 04월 5일
68.7 kg
잘 따르지 않음
2011년 03월 30일
67.6 kg
합리적
2011년 03월 29일
67.4 kg
합리적
2011년 03월 13일
67.8 kg
100%
2011년 03월 12일
68.7 kg
합리적
2011년 03월 10일
68.9 kg
합리적
2011년 03월 4일
68.5 kg
합리적
2011년 02월 22일
68.9 kg
합리적
2011년 02월 21일
68.7 kg
합리적
2011년 02월 17일
68.9 kg
합리적
2011년 02월 16일
69.4 kg
100%
2011년 02월 12일
69.9 kg
합리적
2011년 02월 11일
70.5 kg
합리적
2011년 02월 10일
70.5 kg
100%
2011년 02월 9일
71.2 kg
합리적
2011년 02월 8일
71.0 kg
100%
2011년 02월 6일
71.4 kg
합리적
2011년 02월 5일
72.1 kg
100%
2011년 02월 4일
72.6 kg
합리적
2011년 02월 3일
73.3 kg
100%
2011년 02월 2일
74.2 kg
합리적
2011년 01월 31일
73.5 kg
적용하지않음