시작 날짜: 2022년 07월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 109.1 kg
2024년 07월 15일	111.9 kg	합리적
2024년 01월 15일	109.5 kg	합리적
2024년 01월 7일	107.1 kg	합리적
2023년 08월 29일	103.3 kg	합리적
2023년 08월 23일	105.3 kg	합리적
2023년 08월 3일	103.8 kg	합리적
2023년 07월 25일	107 kg	합리적
2023년 07월 21일	107.9 kg	합리적
2023년 07월 3일	104.5 kg	합리적
2023년 06월 26일	102.1 kg	합리적
2023년 06월 19일	105.6 kg	합리적
2023년 06월 3일	103.8 kg	합리적
2023년 05월 27일	107.2 kg	합리적
2023년 05월 23일	107 kg	합리적
2023년 05월 12일	105.9 kg	합리적
2023년 05월 4일	107 kg	합리적
2023년 02월 4일	96.4 kg	합리적
2023년 01월 27일	97.3 kg	합리적
2023년 01월 20일	98.2 kg	합리적
2023년 01월 13일	99.8 kg	합리적
2023년 01월 6일	102.5 kg	합리적
2022년 12월 30일	100.8 kg	합리적
2022년 12월 25일	103 kg	합리적
2022년 12월 12일	104.8 kg	합리적
2022년 11월 21일	100.7 kg	합리적
2022년 11월 17일	100.4 kg	합리적
2022년 11월 13일	100.1 kg	합리적
2022년 11월 8일	97.5 kg	합리적
2022년 10월 31일	94 kg	합리적
2022년 10월 30일	94.1 kg	합리적
2022년 10월 28일	94.4 kg	합리적
2022년 10월 27일	95 kg	합리적
2022년 10월 22일	94.9 kg	합리적
2022년 10월 21일	95 kg	합리적
2022년 10월 20일	95.2 kg	합리적
2022년 10월 19일	95.6 kg	합리적
2022년 10월 16일	97.2 kg	합리적
2022년 10월 15일	98.2 kg	합리적
2022년 10월 13일	97 kg	합리적
2022년 10월 7일	95.4 kg	합리적
2022년 10월 6일	95.7 kg	합리적
2022년 10월 5일	96 kg	합리적
2022년 10월 3일	96.2 kg	합리적
2022년 10월 2일	96.4 kg	합리적
2022년 10월 1일	96.6 kg	합리적
2022년 09월 29일	97 kg	합리적
2022년 09월 28일	97.2 kg	합리적
2022년 09월 27일	97.8 kg	합리적
2022년 09월 26일	98 kg	합리적
2022년 09월 23일	97.3 kg	합리적
2022년 09월 22일	97.5 kg	합리적
2022년 09월 21일	97.7 kg	합리적
2022년 09월 20일	98 kg	합리적
2022년 09월 19일	98.3 kg	합리적
2022년 09월 18일	98.6 kg	합리적
2022년 09월 14일	99.1 kg	합리적
2022년 09월 13일	99.3 kg	합리적
2022년 09월 11일	99.9 kg	합리적
2022년 09월 9일	99.3 kg	합리적
2022년 09월 6일	100.1 kg	합리적
2022년 09월 5일	100.3 kg	합리적
2022년 09월 2일	100.5 kg	합리적
2022년 08월 31일	101.8 kg	합리적
2022년 08월 26일	101.3 kg	합리적
2022년 08월 25일	101.6 kg	합리적
2022년 08월 23일	102 kg	합리적
2022년 08월 21일	101.9 kg	합리적
2022년 08월 19일	102.4 kg	합리적
2022년 08월 18일	103 kg	합리적
2022년 08월 16일	103.3 kg	합리적
2022년 08월 13일	103.6 kg	합리적
2022년 08월 9일	104.1 kg	합리적
2022년 08월 7일	104.4 kg	합리적
2022년 08월 6일	104.7 kg	합리적
2022년 08월 4일	105.5 kg	합리적
2022년 07월 30일	105.6 kg	합리적
2022년 07월 28일	106.2 kg	합리적
2022년 07월 26일	106.5 kg	합리적
2022년 07월 23일	106.7 kg	합리적
2022년 07월 20일	109.2 kg	합리적
2022년 07월 19일	109.1 kg	합리적

시작 날짜: 2021년 06월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 105 kg
2022년 06월 22일	104 kg	합리적
2022년 06월 17일	103.7 kg	합리적
2022년 06월 16일	104.2 kg	합리적
2022년 06월 14일	104.8 kg	합리적
2022년 06월 13일	104.9 kg	합리적
2022년 06월 11일	105.8 kg	합리적
2022년 06월 8일	108.9 kg	합리적
2022년 02월 23일	101.8 kg	합리적
2021년 12월 7일	93.8 kg	합리적
2021년 12월 5일	93.6 kg	합리적
2021년 12월 1일	95 kg	합리적
2021년 11월 26일	97 kg	합리적
2021년 06월 14일	105 kg	적용하지않음