2023년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 32.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 26일:
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1730 kcal
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지방: 54.06g | 단백질: 111.81g | 탄수화물: 199.46g.
아침 식사: Яйцо, Растительное Масло, Pilos Сыр Эдам, Кулиничи Хліб Житній Край, паштет. 점심 식사: Roshen Lovita Classic Cookies Choco, Подлива, Pilos Сыр Эдам, филе без маринада, Приготовленные Грибы (без Жира), салат простой, макароны. 저녁 식사: Белоцерковский Творог Нежирный 0%, Малина. 간식/기타: Розумний Вибір Соломка Соленая. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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