시작 날짜: 2021년 02월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 91 kg
2024년 05월 6일	93.5 kg	합리적
2024년 04월 15일	92.3 kg	합리적
2024년 02월 27일	89 kg	합리적
2024년 01월 31일	90.5 kg	합리적
2023년 11월 28일	87.1 kg	합리적
2023년 11월 22일	87.7 kg	합리적
2023년 11월 20일	88.3 kg	합리적
2023년 11월 16일	89 kg	합리적
2023년 11월 13일	89.8 kg	합리적
2023년 11월 6일	91 kg	합리적
2023년 09월 19일	89.5 kg	합리적
2023년 08월 16일	88.6 kg	합리적
2023년 06월 27일	88 kg	합리적
2023년 03월 21일	84.8 kg	합리적
2023년 03월 16일	85.2 kg	합리적
2023년 03월 10일	85.4 kg	합리적
2023년 03월 9일	85.8 kg	합리적
2023년 03월 8일	86.1 kg	합리적
2023년 03월 7일	87 kg	합리적
2023년 02월 14일	86.8 kg	합리적
2022년 11월 23일	87.5 kg	합리적
2022년 09월 21일	88.4 kg	합리적
2021년 12월 11일	81.5 kg	합리적
2021년 06월 16일	77.9 kg	합리적
2021년 06월 8일	78.3 kg	합리적
2021년 06월 2일	78.7 kg	합리적
2021년 05월 25일	79.2 kg	합리적
2021년 05월 12일	79.5 kg	합리적
2021년 05월 11일	79.9 kg	합리적
2021년 05월 3일	82.9 kg	합리적
2021년 04월 27일	81.1 kg	합리적
2021년 04월 15일	82 kg	합리적
2021년 04월 13일	81.3 kg	합리적
2021년 04월 7일	82.6 kg	합리적
2021년 04월 1일	81.6 kg	합리적
2021년 03월 31일	82.3 kg	합리적
2021년 03월 30일	82.4 kg	합리적
2021년 03월 29일	82.7 kg	합리적
2021년 03월 28일	83 kg	합리적
2021년 03월 26일	83.7 kg	합리적
2021년 03월 25일	83.9 kg	합리적
2021년 03월 24일	84 kg	합리적
2021년 03월 23일	84.4 kg	합리적
2021년 03월 22일	84.6 kg	합리적
2021년 03월 20일	84.9 kg	합리적
2021년 03월 19일	85.3 kg	합리적
2021년 03월 17일	85.4 kg	합리적
2021년 03월 15일	86.2 kg	합리적
2021년 03월 10일	86.2 kg	합리적
2021년 03월 9일	86.7 kg	합리적
2021년 03월 7일	87.7 kg	합리적
2021년 03월 6일	88.3 kg	합리적
2021년 03월 3일	88.7 kg	합리적
2021년 03월 1일	89.5 kg	합리적
2021년 02월 24일	91 kg	합리적

시작 날짜: 2020년 01월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 89 kg
2021년 02월 8일	92 kg	합리적
2020년 03월 10일	88.5 kg	합리적
2020년 02월 4일	86 kg	합리적
2020년 01월 28일	86.2 kg	합리적
2020년 01월 15일	87.4 kg	합리적
2020년 01월 14일	87.8 kg	합리적
2020년 01월 13일	89 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2018년 01월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 95 kg
2020년 01월 10일	88.3 kg	합리적
2020년 01월 9일	88.8 kg	합리적
2020년 01월 7일	89.5 kg	합리적
2020년 01월 6일	90.3 kg	합리적
2019년 11월 11일	87 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 10일	84 kg	합리적
2019년 03월 11일	85 kg	합리적
2019년 02월 27일	83.7 kg	합리적
2019년 02월 22일	83.7 kg	합리적
2019년 01월 11일	84.2 kg	합리적
2019년 01월 8일	85 kg	합리적
2018년 10월 29일	83 kg	합리적
2018년 09월 7일	81 kg	합리적
2018년 09월 4일	81 kg	합리적
2018년 08월 31일	81.1 kg	합리적
2018년 08월 28일	81.5 kg	합리적
2018년 08월 25일	80.9 kg	합리적
2018년 08월 24일	81.2 kg	합리적
2018년 08월 22일	81.6 kg	합리적
2018년 08월 21일	82 kg	합리적
2018년 08월 20일	82.7 kg	합리적
2018년 08월 14일	83 kg	합리적
2018년 08월 7일	83.5 kg	합리적
2018년 08월 1일	83 kg	합리적
2018년 06월 18일	84 kg	합리적
2018년 04월 24일	82.5 kg	합리적
2018년 04월 18일	83 kg	합리적
2018년 04월 12일	83.9 kg	합리적
2018년 04월 11일	84 kg	합리적
2018년 04월 10일	84 kg	합리적
2018년 04월 9일	86 kg	합리적
2018년 04월 4일	84.4 kg	합리적
2018년 03월 26일	84.8 kg	합리적
2018년 03월 22일	84.8 kg	합리적
2018년 03월 21일	84.8 kg	합리적
2018년 03월 20일	85.3 kg	합리적
2018년 03월 19일	86.8 kg	합리적
2018년 03월 17일	85.4 kg	합리적
2018년 03월 16일	85.3 kg	합리적
2018년 03월 15일	85.4 kg	합리적
2018년 03월 14일	86 kg	합리적
2018년 03월 13일	86.2 kg	합리적
2018년 03월 12일	87.7 kg	합리적
2018년 03월 10일	86.5 kg	합리적
2018년 03월 8일	87.4 kg	합리적
2018년 03월 7일	87 kg	합리적
2018년 03월 6일	87.8 kg	합리적
2018년 03월 5일	89.5 kg	합리적
2018년 03월 2일	87.4 kg	합리적
2018년 02월 27일	87.5 kg	합리적
2018년 02월 23일	88.1 kg	합리적
2018년 02월 20일	88.5 kg	합리적
2018년 02월 19일	89.6 kg	합리적
2018년 02월 16일	89.3 kg	합리적
2018년 02월 15일	89.9 kg	합리적
2018년 02월 5일	90.6 kg	합리적
2018년 02월 3일	88.6 kg	합리적
2018년 02월 2일	88.7 kg	합리적
2018년 02월 1일	89.4 kg	합리적
2018년 01월 31일	89.7 kg	합리적
2018년 01월 30일	90.4 kg	합리적
2018년 01월 29일	91.1 kg	합리적
2018년 01월 26일	90.6 kg	합리적
2018년 01월 25일	91.2 kg	합리적
2018년 01월 24일	90.8 kg	합리적
2018년 01월 23일	91.5 kg	합리적
2018년 01월 22일	90.7 kg	합리적
2018년 01월 20일	91.8 kg	합리적
2018년 01월 19일	90.5 kg	합리적
2018년 01월 18일	91.9 kg	합리적
2018년 01월 17일	91.1 kg	합리적
2018년 01월 16일	91.8 kg	합리적
2018년 01월 14일	92.6 kg	합리적
2018년 01월 12일	92.1 kg	합리적
2018년 01월 11일	92.9 kg	합리적
2018년 01월 10일	93 kg	합리적
2018년 01월 9일	94 kg	합리적
2018년 01월 6일	92.6 kg	합리적
2018년 01월 3일	94 kg	합리적
2018년 01월 2일	95 kg	합리적

시작 날짜: 2017년 05월 8일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 91 kg
2017년 07월 10일	93.5 kg	합리적
2017년 06월 27일	94 kg	합리적
2017년 06월 26일	93.5 kg	합리적
2017년 05월 16일	91.5 kg	합리적
2017년 05월 15일	92.5 kg	합리적
2017년 05월 8일	91 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 07월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 92 kg
2017년 05월 2일	91 kg	합리적
2017년 04월 18일	90.7 kg	합리적
2017년 04월 17일	92 kg	합리적
2017년 03월 22일	89.5 kg	합리적
2016년 11월 24일	90.4 kg	합리적
2016년 11월 22일	90.7 kg	합리적
2016년 11월 21일	91.5 kg	합리적
2016년 07월 27일	89.7 kg	합리적
2016년 07월 6일	92 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 01월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 85 kg 시작체중: 92 kg
2016년 05월 30일	91.5 kg	합리적
2016년 02월 24일	90.8 kg	합리적
2016년 02월 23일	91.3 kg	합리적
2016년 02월 22일	92.6 kg	합리적
2016년 01월 13일	88.2 kg	100%
2016년 01월 12일	89.1 kg	100%
2016년 01월 11일	90.2 kg	합리적
2016년 01월 7일	89.1 kg	100%
2016년 01월 6일	89.7 kg	100%
2016년 01월 5일	90.5 kg	합리적
2016년 01월 4일	92 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 07월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 89.5 kg
2015년 12월 15일	90 kg	합리적
2015년 12월 14일	90.5 kg	합리적
2015년 12월 10일	89 kg	합리적
2015년 12월 8일	89.2 kg	합리적
2015년 12월 7일	89.6 kg	합리적
2015년 11월 24일	88.7 kg	잘 따르지 않음
2015년 11월 3일	88.1 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 23일	86.7 kg	합리적
2015년 10월 22일	86.8 kg	합리적
2015년 10월 21일	88.5 kg	합리적
2015년 10월 15일	87.9 kg	합리적
2015년 10월 14일	88.5 kg	적용하지않음
2015년 09월 30일	86.9 kg	합리적
2015년 09월 29일	87.4 kg	합리적
2015년 09월 9일	88 kg	합리적
2015년 08월 20일	85 kg	합리적
2015년 08월 14일	85.3 kg	합리적
2015년 08월 12일	85.1 kg	합리적
2015년 08월 11일	85.9 kg	합리적
2015년 08월 7일	85.2 kg	합리적
2015년 08월 5일	86.1 kg	합리적
2015년 08월 4일	85.6 kg	합리적
2015년 07월 31일	86 kg	합리적
2015년 07월 30일	86.2 kg	합리적
2015년 07월 29일	86.5 kg	합리적
2015년 07월 28일	87.2 kg	합리적
2015년 07월 24일	87.4 kg	합리적
2015년 07월 23일	87.7 kg	합리적
2015년 07월 17일	87.1 kg	합리적
2015년 07월 15일	87.9 kg	합리적
2015년 07월 14일	88.9 kg	합리적
2015년 07월 13일	89.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 01월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 92.5 kg
2015년 05월 14일	85.6 kg	합리적
2015년 05월 13일	86.6 kg	합리적
2015년 05월 7일	85.8 kg	합리적
2015년 05월 5일	86.5 kg	합리적
2015년 04월 22일	86 kg	합리적
2015년 04월 16일	85.5 kg	합리적
2015년 04월 8일	85.1 kg	합리적
2015년 04월 7일	85.9 kg	합리적
2015년 04월 6일	87 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 1일	85 kg	합리적
2015년 03월 27일	84 kg	합리적
2015년 03월 24일	84.6 kg	합리적
2015년 03월 23일	85.8 kg	합리적
2015년 03월 20일	83.7 kg	합리적
2015년 03월 19일	84.8 kg	합리적
2015년 03월 17일	84.4 kg	합리적
2015년 03월 16일	85.7 kg	합리적
2015년 03월 12일	84.3 kg	합리적
2015년 03월 11일	84.4 kg	합리적
2015년 03월 4일	84.7 kg	합리적
2015년 03월 3일	84.5 kg	합리적
2015년 02월 24일	85.1 kg	합리적
2015년 02월 23일	86.1 kg	합리적
2015년 02월 19일	84.9 kg	합리적
2015년 02월 13일	85 kg	합리적
2015년 02월 12일	84 kg	합리적
2015년 02월 11일	85.1 kg	합리적
2015년 02월 10일	85.3 kg	합리적
2015년 02월 9일	85.7 kg	합리적
2015년 02월 6일	85.8 kg	합리적
2015년 02월 5일	86.1 kg	합리적
2015년 01월 28일	84.8 kg	합리적
2015년 01월 27일	85.5 kg	합리적
2015년 01월 7일	83.8 kg	합리적
2015년 01월 6일	84.7 kg	합리적
2015년 01월 5일	85.2 kg	합리적
2014년 12월 17일	85.1 kg	100%
2014년 12월 16일	85.7 kg	합리적
2014년 12월 11일	85.7 kg	100%
2014년 12월 10일	85.8 kg	합리적
2014년 12월 8일	86.4 kg	합리적
2014년 12월 4일	87.1 kg	100%
2014년 12월 3일	87.5 kg	합리적
2014년 11월 28일	87.7 kg	합리적
2014년 11월 27일	87.7 kg	합리적
2014년 11월 26일	88.2 kg	100%
2014년 11월 25일	88 kg	합리적
2014년 11월 24일	88.9 kg	합리적
2014년 11월 23일	89 kg	합리적
2014년 11월 21일	89.6 kg	합리적
2014년 11월 20일	91 kg	합리적
2014년 11월 19일	91.5 kg	합리적
2014년 11월 17일	92.5 kg	합리적
2014년 10월 10일	89.5 kg	합리적
2014년 09월 24일	90.5 kg	합리적
2014년 07월 23일	89.5 kg	합리적
2014년 07월 17일	90.2 kg	합리적
2014년 07월 16일	90.7 kg	합리적
2014년 07월 14일	91 kg	잘 따르지 않음
2014년 05월 27일	89 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 29일	90 kg	잘 따르지 않음
2014년 03월 18일	87.5 kg	합리적
2014년 03월 11일	89 kg	잘 따르지 않음
2014년 02월 18일	88 kg	잘 따르지 않음
2014년 01월 8일	86.5 kg	합리적
2014년 01월 3일	87.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 09월 27일	84.6 kg	합리적
2013년 09월 19일	84.6 kg	합리적
2013년 09월 5일	85.5 kg	합리적
2013년 09월 2일	85.7 kg	합리적
2013년 08월 29일	86.3 kg	합리적
2013년 08월 22일	86.5 kg	합리적
2013년 08월 21일	86.8 kg	합리적
2013년 08월 13일	86.8 kg	합리적
2013년 08월 12일	87.4 kg	적용하지않음
2013년 07월 17일	85 kg	잘 따르지 않음
2013년 06월 18일	84.5 kg	합리적
2013년 06월 14일	84.7 kg	합리적
2013년 06월 12일	85.4 kg	합리적
2013년 06월 7일	85.1 kg	합리적
2013년 06월 6일	85.5 kg	합리적
2013년 06월 4일	84.7 kg	100%
2013년 06월 3일	86.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 29일	85.3 kg	합리적
2013년 05월 28일	85.7 kg	합리적
2013년 05월 27일	86.4 kg	합리적
2013년 05월 23일	85.6 kg	합리적
2013년 05월 22일	86.1 kg	합리적
2013년 05월 21일	86.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 8일	85.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 04월 18일	84.2 kg	합리적
2013년 04월 17일	85 kg	잘 따르지 않음
2013년 04월 3일	84.3 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 20일	83.6 kg	합리적
2013년 03월 15일	83.4 kg	합리적
2013년 03월 14일	83.7 kg	합리적
2013년 03월 13일	83.9 kg	합리적
2013년 03월 12일	83.6 kg	합리적
2013년 03월 11일	84.3 kg	합리적
2013년 03월 10일	84.5 kg	합리적
2013년 03월 9일	84 kg	합리적
2013년 03월 8일	84.6 kg	합리적
2013년 03월 7일	85 kg	합리적
2013년 03월 6일	85.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 27일	85 kg	합리적
2013년 02월 22일	84.3 kg	합리적
2013년 02월 20일	85 kg	100%
2013년 02월 13일	87 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 6일	85.2 kg	100%
2013년 01월 30일	85.9 kg	100%
2013년 01월 29일	86.8 kg	합리적
2013년 01월 23일	85.4 kg	100%
2013년 01월 22일	86.1 kg	합리적
2013년 01월 21일	86.4 kg	합리적
2013년 01월 17일	85.7 kg	100%
2013년 01월 10일	86.8 kg	합리적
2013년 01월 9일	87.4 kg	합리적
2013년 01월 8일	86.5 kg	합리적
2013년 01월 7일	87.5 kg	합리적
2013년 01월 6일	86.7 kg	100%
2013년 01월 5일	87 kg	합리적
2013년 01월 4일	87.5 kg	100%
2013년 01월 3일	92.5 kg	적용하지않음