시작 날짜: 2023년 02월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88.9 kg 시작체중: 126.1 kg
2024년 09월 11일	118.4 kg	합리적
2024년 09월 4일	118.1 kg	합리적
2024년 08월 28일	117.7 kg	합리적
2024년 08월 21일	117.9 kg	합리적
2024년 08월 15일	118.3 kg	합리적
2024년 08월 10일	119.3 kg	합리적
2024년 05월 28일	113.6 kg	합리적
2024년 03월 20일	110.5 kg	합리적
2024년 03월 10일	108.4 kg	합리적
2024년 01월 10일	100.5 kg	합리적
2024년 01월 3일	101.2 kg	합리적
2023년 12월 14일	97.5 kg	합리적
2023년 11월 29일	95.4 kg	합리적
2023년 11월 15일	95.1 kg	합리적
2023년 11월 8일	93.5 kg	합리적
2023년 11월 1일	94.5 kg	합리적
2023년 10월 25일	93.4 kg	합리적
2023년 10월 18일	93.6 kg	합리적
2023년 10월 11일	93.9 kg	합리적
2023년 10월 4일	94.9 kg	합리적
2023년 09월 30일	98.1 kg	합리적
2023년 09월 20일	92.1 kg	합리적
2023년 09월 13일	94.3 kg	합리적
2023년 09월 6일	94.1 kg	합리적
2023년 08월 30일	95.3 kg	합리적
2023년 08월 23일	96.3 kg	합리적
2023년 08월 16일	95.5 kg	합리적
2023년 08월 9일	97.7 kg	합리적
2023년 08월 8일	97.2 kg	합리적
2023년 08월 2일	97.5 kg	합리적
2023년 07월 26일	98.0 kg	합리적
2023년 07월 19일	98.4 kg	합리적
2023년 07월 12일	99.1 kg	합리적
2023년 07월 5일	99.7 kg	합리적
2023년 06월 28일	100.4 kg	합리적
2023년 06월 21일	101.5 kg	합리적
2023년 06월 14일	101.9 kg	합리적
2023년 06월 7일	103.4 kg	합리적
2023년 05월 31일	103.9 kg	합리적
2023년 05월 24일	103.9 kg	합리적
2023년 05월 17일	105.2 kg	합리적
2023년 05월 10일	107.1 kg	합리적
2023년 05월 6일	108.0 kg	합리적
2023년 05월 3일	108.6 kg	합리적
2023년 04월 28일	108.0 kg	합리적
2023년 04월 25일	110.5 kg	합리적
2023년 04월 22일	109.8 kg	합리적
2023년 04월 21일	110.2 kg	합리적
2023년 04월 18일	110.7 kg	합리적
2023년 04월 14일	111.6 kg	합리적
2023년 04월 12일	112.0 kg	합리적
2023년 04월 10일	113.4 kg	합리적
2023년 04월 7일	113.8 kg	합리적
2023년 03월 31일	114.3 kg	합리적
2023년 03월 28일	115.7 kg	합리적
2023년 03월 21일	116.3 kg	합리적
2023년 03월 16일	117.5 kg	합리적
2023년 03월 10일	118.4 kg	합리적
2023년 03월 8일	119.3 kg	합리적
2023년 03월 5일	119.3 kg	합리적
2023년 03월 2일	119.7 kg	합리적
2023년 02월 27일	121.4 kg	합리적
2023년 02월 17일	126.1 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 07월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88.9 kg 시작체중: 125.4 kg
2023년 01월 31일	125.4 kg	합리적
2022년 05월 14일	119.0 kg	합리적
2022년 04월 21일	118.1 kg	합리적
2022년 04월 14일	118.8 kg	합리적
2020년 11월 20일	94.9 kg	합리적
2020년 09월 22일	96.3 kg	합리적
2020년 09월 17일	96.3 kg	합리적
2020년 09월 11일	95.5 kg	합리적
2020년 09월 10일	95.7 kg	합리적
2020년 09월 9일	96.0 kg	합리적
2020년 09월 8일	96.3 kg	합리적
2020년 09월 7일	96.8 kg	합리적
2020년 09월 4일	95.8 kg	합리적
2020년 09월 3일	96.9 kg	합리적
2020년 09월 1일	97.0 kg	합리적
2020년 08월 28일	95.9 kg	합리적
2020년 08월 27일	96.2 kg	합리적
2020년 08월 26일	97.0 kg	합리적
2020년 08월 22일	97.4 kg	합리적
2020년 08월 21일	96.9 kg	합리적
2020년 08월 19일	97.4 kg	합리적
2020년 08월 14일	97.9 kg	합리적
2020년 08월 13일	97.6 kg	합리적
2020년 08월 12일	98.2 kg	합리적
2020년 08월 11일	98.4 kg	합리적
2020년 08월 10일	98.7 kg	합리적
2020년 08월 8일	98.3 kg	합리적
2020년 08월 7일	98.5 kg	합리적
2020년 08월 6일	99.3 kg	합리적
2020년 08월 5일	99.9 kg	합리적
2020년 08월 3일	99.6 kg	합리적
2020년 08월 2일	99.8 kg	합리적
2020년 08월 1일	99.1 kg	합리적
2020년 07월 30일	99.3 kg	합리적
2020년 07월 29일	99.5 kg	합리적
2020년 07월 28일	99.9 kg	합리적
2020년 07월 26일	100.7 kg	합리적
2020년 07월 25일	99.5 kg	합리적
2020년 07월 24일	99.8 kg	합리적
2020년 07월 21일	100.0 kg	합리적
2020년 07월 16일	100.2 kg	합리적
2020년 07월 15일	100.2 kg	합리적
2020년 07월 14일	100.2 kg	합리적
2020년 07월 13일	100.7 kg	합리적
2020년 07월 11일	100.7 kg	합리적
2020년 07월 10일	100.7 kg	합리적
2020년 07월 8일	101.2 kg	합리적
2020년 07월 7일	101.2 kg	합리적
2020년 07월 6일	101.6 kg	합리적
2020년 07월 3일	102.1 kg	합리적
2020년 06월 30일	101.6 kg	합리적
2020년 06월 29일	102.1 kg	합리적
2020년 06월 28일	101.6 kg	합리적
2020년 06월 27일	102.1 kg	합리적
2020년 06월 26일	102.1 kg	합리적
2020년 06월 25일	102.5 kg	합리적
2020년 06월 24일	103.0 kg	합리적
2020년 06월 23일	103.4 kg	합리적
2020년 06월 22일	104.3 kg	합리적
2020년 06월 21일	103.0 kg	합리적
2020년 06월 19일	103.4 kg	합리적
2020년 06월 18일	103.4 kg	합리적
2020년 06월 17일	103.9 kg	합리적
2020년 06월 16일	103.9 kg	합리적
2020년 06월 15일	103.9 kg	합리적
2020년 06월 13일	104.3 kg	합리적
2020년 06월 12일	103.4 kg	합리적
2020년 06월 11일	103.9 kg	합리적
2020년 06월 10일	103.9 kg	합리적
2020년 06월 9일	104.8 kg	합리적
2020년 06월 8일	105.7 kg	합리적
2020년 06월 7일	104.8 kg	합리적
2020년 06월 6일	104.3 kg	합리적
2020년 06월 5일	104.8 kg	합리적
2020년 06월 4일	105.2 kg	합리적
2020년 06월 3일	105.7 kg	합리적
2020년 06월 2일	106.1 kg	합리적
2020년 06월 1일	106.6 kg	합리적
2020년 05월 29일	106.1 kg	합리적
2020년 05월 28일	106.1 kg	합리적
2020년 05월 27일	106.6 kg	합리적
2020년 05월 26일	106.6 kg	합리적
2020년 05월 24일	107.0 kg	합리적
2020년 05월 23일	106.6 kg	합리적
2020년 05월 22일	107.0 kg	합리적
2020년 05월 21일	107.5 kg	합리적
2020년 05월 20일	108.4 kg	합리적
2020년 05월 19일	108.4 kg	합리적
2020년 05월 18일	107.0 kg	합리적
2020년 05월 17일	107.5 kg	합리적
2020년 05월 16일	108.0 kg	합리적
2020년 05월 15일	107.5 kg	합리적
2020년 05월 14일	108.4 kg	합리적
2020년 05월 13일	108.4 kg	합리적
2020년 05월 12일	108.9 kg	합리적
2020년 05월 11일	108.9 kg	합리적
2020년 05월 9일	109.3 kg	합리적
2020년 05월 8일	109.8 kg	합리적
2020년 05월 7일	110.2 kg	합리적
2020년 05월 6일	110.7 kg	합리적
2020년 05월 3일	109.8 kg	합리적
2020년 05월 1일	110.7 kg	합리적
2020년 04월 28일	110.2 kg	합리적
2020년 04월 27일	110.7 kg	합리적
2020년 04월 24일	110.7 kg	합리적
2020년 04월 23일	112.5 kg	합리적
2020년 04월 20일	112.5 kg	합리적
2020년 04월 12일	114.3 kg	합리적
2020년 02월 28일	113.4 kg	합리적
2019년 12월 20일	112.0 kg	합리적
2019년 09월 9일	107.5 kg	합리적
2019년 09월 5일	107.5 kg	합리적
2019년 08월 13일	108.0 kg	합리적
2019년 07월 31일	108.9 kg	합리적
2019년 07월 27일	108.9 kg	합리적
2019년 07월 22일	108.4 kg	합리적
2019년 07월 20일	108.9 kg	합리적
2019년 07월 2일	110.2 kg	합리적
2019년 06월 12일	106.6 kg	합리적
2019년 06월 6일	107.0 kg	합리적
2019년 06월 1일	108.0 kg	합리적
2019년 05월 29일	107.0 kg	합리적
2019년 05월 27일	107.0 kg	합리적
2019년 05월 24일	107.0 kg	합리적
2019년 05월 22일	108.0 kg	합리적
2019년 05월 18일	107.5 kg	합리적
2019년 05월 16일	107.5 kg	합리적
2019년 05월 10일	108.0 kg	합리적
2019년 05월 9일	108.9 kg	합리적
2019년 03월 10일	108.4 kg	합리적
2019년 03월 9일	108.9 kg	합리적
2019년 03월 2일	108.4 kg	합리적
2019년 02월 25일	108.0 kg	합리적
2019년 02월 20일	107.5 kg	합리적
2019년 02월 19일	108.0 kg	합리적
2019년 02월 17일	107.5 kg	합리적
2019년 02월 16일	108.0 kg	합리적
2019년 02월 15일	108.4 kg	합리적
2019년 02월 13일	108.4 kg	합리적
2019년 02월 10일	108.9 kg	합리적
2019년 02월 9일	109.3 kg	합리적
2019년 02월 6일	108.4 kg	합리적
2019년 02월 4일	108.9 kg	합리적
2019년 02월 3일	109.3 kg	합리적
2019년 01월 29일	109.3 kg	합리적
2019년 01월 25일	109.3 kg	합리적
2019년 01월 20일	110.2 kg	합리적
2019년 01월 15일	111.1 kg	합리적
2019년 01월 9일	112.5 kg	합리적
2019년 01월 4일	114.3 kg	합리적
2018년 07월 31일	110.7 kg	합리적
2018년 06월 26일	109.3 kg	합리적
2018년 04월 19일	107.0 kg	합리적
2018년 03월 13일	108.0 kg	합리적
2018년 02월 22일	108.4 kg	합리적
2018년 02월 16일	109.3 kg	합리적
2018년 01월 15일	110.7 kg	합리적
2018년 01월 2일	111.1 kg	합리적
2017년 01월 25일	102.1 kg	합리적
2017년 01월 24일	102.1 kg	합리적
2017년 01월 5일	102.1 kg	합리적
2017년 01월 3일	102.5 kg	합리적
2016년 12월 30일	103.4 kg	합리적
2016년 12월 22일	102.1 kg	합리적
2016년 12월 19일	102.5 kg	합리적
2016년 12월 17일	103.0 kg	합리적
2016년 12월 13일	103.9 kg	합리적
2016년 12월 7일	105.2 kg	합리적
2016년 11월 28일	106.1 kg	합리적
2016년 11월 21일	108.0 kg	합리적
2016년 07월 29일	125.4 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 02월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 94.3 kg
2016년 01월 25일	101.6 kg	합리적
2016년 01월 11일	102.1 kg	합리적
2016년 01월 4일	103.0 kg	합리적
2016년 01월 1일	102.1 kg	합리적
2015년 10월 23일	97.1 kg	합리적
2015년 10월 22일	98.0 kg	합리적
2015년 10월 14일	98.4 kg	합리적
2015년 10월 9일	98.0 kg	합리적
2015년 10월 4일	98.4 kg	합리적
2015년 09월 29일	98.9 kg	합리적
2015년 09월 23일	99.3 kg	합리적
2015년 09월 18일	99.8 kg	합리적
2015년 09월 12일	100.2 kg	합리적
2015년 09월 10일	100.7 kg	합리적
2015년 09월 3일	101.2 kg	합리적
2015년 08월 31일	101.6 kg	합리적
2015년 08월 28일	102.1 kg	합리적
2015년 08월 21일	102.5 kg	합리적
2015년 08월 12일	103.0 kg	합리적
2015년 08월 10일	103.0 kg	합리적
2015년 08월 3일	103.9 kg	합리적
2015년 07월 29일	104.8 kg	합리적
2015년 07월 19일	106.1 kg	합리적
2015년 07월 6일	109.3 kg	합리적
2015년 01월 1일	106.6 kg	합리적
2014년 06월 3일	102.5 kg	합리적
2014년 05월 26일	103.0 kg	합리적
2014년 05월 19일	104.3 kg	합리적
2014년 01월 21일	102.5 kg	합리적
2013년 07월 24일	96.6 kg	합리적
2013년 07월 17일	97.5 kg	합리적
2013년 07월 10일	98.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 4일	91.6 kg	합리적
2012년 12월 9일	89.4 kg	합리적
2012년 11월 9일	88.5 kg	합리적
2012년 09월 14일	86.6 kg	합리적
2012년 08월 15일	87.5 kg	합리적
2012년 07월 15일	88.9 kg	합리적
2012년 06월 14일	85.3 kg	합리적
2012년 06월 13일	85.7 kg	합리적
2012년 06월 11일	86.6 kg	합리적
2012년 06월 2일	86.6 kg	합리적
2012년 05월 29일	87.5 kg	합리적
2012년 05월 28일	88.9 kg	합리적
2012년 05월 23일	86.2 kg	합리적
2012년 05월 9일	86.6 kg	합리적
2012년 05월 8일	87.1 kg	합리적
2012년 05월 4일	87.1 kg	합리적
2012년 04월 23일	87.5 kg	합리적
2012년 04월 19일	88.5 kg	합리적
2012년 04월 11일	88.5 kg	합리적
2012년 04월 9일	89.4 kg	합리적
2012년 04월 5일	88.9 kg	합리적
2012년 04월 4일	89.4 kg	합리적
2012년 04월 3일	89.4 kg	합리적
2012년 04월 2일	90.3 kg	합리적
2012년 04월 1일	90.7 kg	합리적
2012년 03월 31일	89.8 kg	합리적
2012년 03월 28일	89.4 kg	합리적
2012년 03월 27일	90.3 kg	합리적
2012년 03월 25일	89.8 kg	합리적
2012년 03월 22일	90.7 kg	합리적
2012년 03월 21일	90.7 kg	합리적
2012년 03월 20일	90.3 kg	합리적
2012년 03월 18일	90.7 kg	합리적
2012년 03월 17일	90.7 kg	합리적
2012년 03월 16일	91.6 kg	합리적
2012년 03월 14일	91.6 kg	합리적
2012년 03월 13일	92.1 kg	합리적
2012년 03월 12일	92.5 kg	합리적
2012년 03월 11일	91.6 kg	합리적
2012년 03월 10일	93.0 kg	100%
2012년 03월 5일	92.1 kg	100%
2012년 03월 3일	93.0 kg	합리적
2012년 03월 2일	93.4 kg	합리적
2012년 02월 29일	93.9 kg	합리적
2012년 02월 25일	94.3 kg	합리적