시작 날짜: 2017년 05월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 80 kg 시작체중: 111 kg
2022년 12월 18일	89.7 kg	합리적
2022년 12월 15일	90 kg	합리적
2022년 12월 12일	90.5 kg	합리적
2022년 12월 11일	92 kg	합리적
2022년 08월 7일	89.7 kg	합리적
2022년 08월 2일	91 kg	합리적
2022년 03월 7일	87.7 kg	합리적
2022년 01월 12일	89 kg	합리적
2021년 06월 14일	81.7 kg	합리적
2020년 06월 25일	84.4 kg	합리적
2020년 06월 1일	81.3 kg	합리적
2020년 05월 9일	82.7 kg	합리적
2020년 05월 8일	82.9 kg	합리적
2020년 05월 6일	83.1 kg	합리적
2020년 05월 4일	84.1 kg	합리적
2020년 05월 3일	82.4 kg	합리적
2020년 05월 2일	85.1 kg	합리적
2019년 10월 14일	86.3 kg	합리적
2019년 10월 10일	85.5 kg	합리적
2019년 10월 9일	86 kg	합리적
2019년 09월 30일	85 kg	합리적
2019년 09월 6일	83.7 kg	합리적
2019년 09월 5일	84 kg	합리적
2019년 09월 4일	84.3 kg	합리적
2019년 08월 26일	84.5 kg	합리적
2019년 07월 27일	84.8 kg	합리적
2019년 07월 21일	86 kg	합리적
2019년 07월 19일	86.4 kg	합리적
2019년 04월 21일	84.9 kg	합리적
2019년 04월 20일	85.9 kg	합리적
2019년 02월 20일	86.4 kg	합리적
2019년 01월 23일	88 kg	합리적
2019년 01월 19일	89.2 kg	합리적
2019년 01월 18일	90.1 kg	합리적
2018년 12월 15일	90.5 kg	합리적
2018년 12월 6일	91.9 kg	합리적
2018년 12월 3일	92.5 kg	합리적
2018년 12월 2일	93.2 kg	합리적
2018년 11월 30일	93.5 kg	합리적
2018년 11월 28일	93.7 kg	합리적
2018년 11월 24일	93.8 kg	합리적
2018년 11월 20일	93.4 kg	합리적
2018년 11월 18일	93.9 kg	합리적
2018년 11월 16일	94.4 kg	합리적
2018년 11월 9일	95 kg	합리적
2018년 11월 6일	95.7 kg	합리적
2018년 11월 4일	96.2 kg	합리적
2018년 11월 2일	96.4 kg	합리적
2018년 10월 27일	96.2 kg	합리적
2018년 10월 21일	96.5 kg	합리적
2018년 10월 19일	96.7 kg	합리적
2018년 10월 18일	97 kg	합리적
2018년 10월 17일	97.4 kg	합리적
2018년 10월 16일	98.5 kg	합리적
2018년 10월 6일	97.2 kg	합리적
2018년 10월 4일	97.5 kg	합리적
2018년 09월 27일	98.5 kg	합리적
2018년 09월 24일	99.4 kg	합리적
2018년 09월 19일	99.7 kg	합리적
2018년 09월 14일	100.8 kg	합리적
2018년 09월 11일	101.5 kg	합리적
2018년 09월 2일	101.8 kg	합리적
2018년 08월 28일	102.5 kg	합리적
2018년 08월 24일	102.8 kg	합리적
2018년 08월 21일	103 kg	합리적
2018년 08월 19일	104 kg	합리적
2018년 07월 31일	105 kg	합리적
2018년 07월 26일	108.1 kg	합리적
2018년 07월 1일	111.2 kg	합리적
2017년 10월 11일	108.3 kg	합리적
2017년 10월 5일	108.3 kg	합리적
2017년 09월 14일	108.7 kg	합리적
2017년 09월 5일	109.5 kg	합리적
2017년 08월 24일	109.7 kg	합리적
2017년 07월 27일	109.2 kg	합리적
2017년 07월 13일	109.5 kg	합리적
2017년 05월 30일	111 kg	합리적

시작 날짜: 2016년 12월 11일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.7 kg 시작체중: 109.7 kg
2017년 05월 22일	106 kg	합리적
2017년 02월 20일	103 kg	합리적
2017년 02월 11일	102.7 kg	합리적
2017년 02월 6일	103 kg	합리적
2017년 02월 4일	103.5 kg	합리적
2017년 01월 22일	104.1 kg	합리적
2017년 01월 20일	104.7 kg	합리적
2017년 01월 19일	105.1 kg	합리적
2017년 01월 13일	106.3 kg	합리적
2017년 01월 2일	105.9 kg	합리적
2016년 12월 31일	106.3 kg	합리적
2016년 12월 27일	105.4 kg	합리적
2016년 12월 23일	105.5 kg	합리적
2016년 12월 20일	106.3 kg	합리적
2016년 12월 15일	104.9 kg	합리적
2016년 12월 11일	109.7 kg	합리적