flavia.almeida35님의 저널, 2017년 05월 22일

2017년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
106 kg 지금까지 감소한: 3.7 kg.    남은양: 31.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 22일:
541 kcal 지방: 20.06g | 단백질: 24.33g | 탄수화물: 67.56g.   아침 식사: Maçã, Rondelli 4 Queijos, Yakult Leite Fermentado, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (3). 더보기
2767 kcal 운동: 숙면 - 6 시간, 휴식 - 17 시간   40 분, hiit - 20 분. 더보기
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flavia.almeida35님의 체중기록


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