2017년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 27일:
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1278 kcal
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지방: 74.40g | 단백질: 84.37g | 탄수화물: 68.30g.
아침 식사: Adria Folhata, Manteiga (com Sal), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. 점심 식사: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kibe Assado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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