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🙏🏼
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87.7 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1164 kcal
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지방: 46.62g | 단백질: 60.59g | 탄수화물: 131.09g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Peito de Frango, Pão de Aveia, Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Mel, Banana. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. 저녁 식사: Legumes Refogados, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 간식/기타: Banana Nanica, Café com Açúcar. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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